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ミミ子
妊活

妊活8ヶ月で不安。検査もしてるけど未だ妊娠できず、メンタルも不安定。他に気晴らしすることもなく、ママリで悪循環。気持ちのコントロール方法を教えてください。

いつになったら妊娠できるのか、、、
と最近不安になります。。
妊活歴8ヶ月なのですが、もっとすぐに
できると思っていました。
考えたくないのに考えちゃいます。

はじめはすぐ出来るやろ!って思っていたのですが
なかなか出来ないし、不妊病院に検査も行って
8月に卵管造影もしました。
旦那さんも私も全く問題もなくて、、、。
旦那さんが協力的なのが救いです。
メンタルがそろそろやばそうです、、、、

気にしたくないし、考えたくないんですが
趣味もないし、他に集中できることがなくて
ふと1人になるとママリをみて検索魔…
悪循環すぎます、、😱
いつか絶対できる!って思ってるんですが
そのいつかっていつなんやろ、、とか思って😂

気持ちののコントロールみなさん
どうやってされてますか、、、?

コメント

はじめてのママリ

わかります!
私も妊活半年でできなかったら病院行くって決めてて、結局男性不妊がわかり体外にステップアップしました😣
仕事もやめてたので、時間あるし検索魔になり不安とストレス😫
でも原因不明だったらすぐにステップアップできたかなーとか色々考えることもあります😞
私は再び働くことを選びました🙂
あと不妊をあまり隠さずに言える人には素直に自分の思いを言ってます🙌
原因って例えば受精障害とか着床障害とかって体外してはじめてわかることとかもあるんですよね😌
だからといってすぐにステップアップするのが正しいか訳ではないと思いますが、ミミ子さんの年齢やAMHも考えながら治療の進め方を考えてみてもいいかなと思います👍
毎月落ち込んでってメンタルもたなかったので、ステップアップして精神的に少し楽になった部分も私はありました⤴️

  • ミミ子

    ミミ子

    ありがとうございます!
    私は今フルタイムで働いているのですが、1月中に出来なければ3月末で仕事を辞めようと思ってます😭やめるというか、転職をして、もう少し労働時間を短いところに…(今が毎日12時間以上です)と思っていて、、、
    年齢は25歳で、AMHも5.7ほどあったので大丈夫かなぁと思うのですが😔😔今月からシリンジ法もやってみようかなと思ってます!もうしばらく出来なかったらステップアップも考えてみようと思います😭💕
    詳しくありがとうございます❤️

    • 12月16日
deleted user

私は10カ月目です!
夫婦とも問題なしです👌

メンタル面キツいですよね😢
私も毎日、検索魔、、、

もうここまでくると、高温期なったぐらいからすでに諦めモードになってしまいます💦

メンタル、私も弱いのですがリセット日はとにかく落ち込みまくり、そこから少しずつ立ち直っていくパターンです。
落ち込むのは仕方ないので気の済むまで落ち込むようにしてます😔

  • ミミ子

    ミミ子

    ありがとうございます!
    10ヶ月目なんですね、、メンタルやられますよね😔😔
    わかります。私ももう体温測るのも嫌で測ってなくて、、、😭
    そうですよね!たくさん落ち込んで切り替えようと思います😔💕💕

    • 12月16日
ふーみん

つらいですよね。。でも1年以内に妊娠できる夫婦は妊活してるカップルの中の93%です!すぐできるか1年経つギリギリきできるかは誤差で運らしいです!
不妊専門の先生がそう言ってました☺️なので1年はファイトです‼️

  • ミミ子

    ミミ子

    ありがとうございます!心強いです!!!そうですよね!まだ8ヶ月!そう思って1年はあまりめげずに頑張りたいと思います🥺💕

    • 12月16日