ココロ・悩み
産後一年以上経ち、最近腰痛がひどくて家にいるだけでも毎日痛いです。外出するとさらに痛みが増します。同じ経験の方いますか？原因や対策が知りたいです。
産後一年以上経ちますが、ここ最近腰痛がひどく
家にいるだけでも毎日腰が痛くなります💦
出かけたりしたら余計に痛くなります😭
似たような方いらっしゃいますか？？
原因な対策などありますか？😞
- もも(2歳7ヶ月, 6歳)
コメント
まんまみーや
先日ぎっくり？ヘルニア？動けなくなりました💦歩くのも娘抱っこするにも痛すぎて発狂してました💔
整体とか接骨院とか行ってる暇なかったので、自力で治すしかない！と思い、きき湯で腰あっためました。でもあんまりよくならず。
ネットでみたら普段の行動していれば治ると書いてあったので、
痛み我慢して普段通り動いてました〜
いつのまにか治りました😅
あれは一体なんだったのか😅
いちご
今すごく痛いです…まだ１０キロほどですが、抱っこも辛いです。。
痛いところを、他の箇所がかばう為、背中全体が張ってて…ほんと地獄です😭‼️
ロキソニンテープという、サロンパスみたいなのが効いてます。三笠っていう名前のテープです！
気休めになります😭
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もも
半年で10キロですか‼️
やっぱり抱っこが原因なのでしょうか😔
見てみます！教えていただきありがとうございます❤️- 12月9日
はじめてのママリ🔰
産後専門の骨盤矯正に行かれた方がいいと思います😭
私も1時間くらい歩いたら立ち上がれなくなるほど痛かったです💦
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もも
ずれてるのも原因の１つですよねきっと😔時間あれば行ってみます☺️👌
- 12月9日
もも
私も自然に治りますかね〜😞💦本当にぼろぼろです、、笑