母乳で育てていますが、食事や睡眠に気を使っています。少しでも体調が悪いと母乳が出なくなり、焦ります。体質も影響するでしょうか。
母乳て当たり前ですか？
一応母乳で育てていますが、かなり努力しています。
食事は、和食、白米を多めに取り、昼は魚、夜は豚肉、鶏肉をメインに、水分は1日3リットル、睡眠は、１人目なのもあって、一緒に寝てます。
お昼寝も眠くなくも一緒に横になり体を休めています。
母乳の方は、こんなに努力しているのですか？？
以前少し、睡眠や水分減らしたらかなり母乳が出なくなり焦りました🌚
体質もあるのですかね？
- 新米ママ(5歳4ヶ月)
コメント
ぴよまま
す、凄いです😳
私は水分を多めにとカフェイン摂らないようにしてるだけです💦
はじめてのママリ
こればかりは体質かなぁと思います(>_<)
私は食生活めちゃくちゃで、ファストフードやコンビニご飯もかなり食べていましたし、生クリームやチョコレートも大好きでアイスも毎日食べてました。授乳しているからといって何も気にして過ごしていなかったです💦
でもドバドバ出てました……
体質だと思います(>_<)
すごく頑張っていらっしゃいますね。尊敬します(>_<)
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新米ママ
やっぱり体質ですかぁ😭
こんなにやらないと出ないとはって感じです🙄💦
ドバドバ出る人羨ましいです😭😭
早く授乳終わらないかなぁと思います😭- 12月6日
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新米ママ
沢山出て羨ましいです🥺
- 12月6日
あなち
すばらしいですね(^^)尊敬します！
とても努力されているんですね！
私は混合ですが何の努力もしてません
完母になったらいいな～と思いつつ
私には混合が合ってると割りきっちゃってます😭
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新米ママ
最初は足りない時は、ミルクあげてたんですがミルク代もかかるしなぁーと思い今に至ります、出ないなら出ないでいいやと思いつつ、出なくて赤ちゃん泣くとショックでって感じです、母乳いっぱい出る方羨ましいです😭🥺
- 12月6日
y
え、めちゃくちゃ凄いです🥺🙏
私、見習わなきゃです😭😭
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新米ママ
そんなことないです、もうめげそうで書き込みました🙄
- 12月6日
ゆ
それだけ努力してらっしゃるのが凄いですね🥺
私は何も考えてなく不健康な生活で母乳過多だったので体質だと思います(._.)
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新米ママ
体質ですか、沢山出る方羨ましいです🥺😭
もーやんなって来ます🙄- 12月6日
退会ユーザー
最初は努力というか気をつけていましたが、今は全く気にせずです😅
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新米ママ
沢山出る方羨ましいです、努力しないとダメなんて大変です😩
- 12月6日
やきとり
すごいですね。赤ちゃんのためにすごく努力されていて尊敬します。
体質もあると思いますが、ストレスがあるかないかも大きいと思います。私は1人目の時にストレスで出なくなってしまってミルクにしましたが、2人目完母、現在3人目も完母です。
食事は意識したことは無いですが、母乳が減ると焦りますよね💦
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新米ママ
ストレスですか、家事もしなきゃなのでそれはあるかもです🙄でも、それくらい主婦の方してるしって思います😭😭
母乳減ると焦ります😭
努力も今が限界です笑- 12月6日
ゆー🔰
なぁぁんにも気にしてないです😅
水分なんかほとんど摂ってない😭
三人完母ですが…気をつけたのは詰まったときだけです💦
そんなに頑張ってらっしゃって偉いですね😆
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新米ママ
普通に沢山出る方羨ましいです🥺
やること沢山あるのに努力しないと出ないとは🙄
詰まるのは大変ですね😭- 12月6日
はじめてのママリ🔰
体質だと思いますが、そんなに努力されてるなんて尊敬します。すごいです😣
私は眠くて寝てましたが食事は食べたい放題で何を食べてたかなんてほとんど覚えていません。
ごはん作れなくてお菓子ですませても、逆にお腹すいて普通の人の3倍くらいの量を食べても、問題なくよく出ました。
が、2回乳腺炎になりました。
必死で絞って病院には行かず一晩で治ったのが幸いです💦
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新米ママ
沢山出る方羨ましいです🥺
努力も今が限界です、睡眠は取れない日もあるし😭
みんなどうしてるんだろうと思ってましたが、体質と聞いてなるほどと思いました！
乳腺炎は辛そうです💦- 12月6日
はじめてのママリ(28)
全く意識してなにもしてませんが
1人目も2人目も完母です💦
すごいですね🥺
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新米ママ
沢山出る方羨ましいです🥺🥺
出ないので頑張るしかないです😭😭- 12月6日
れいなママ
生後3日目から完母です
食事は全く気にしてません
お腹空いたときに食べたいものを食べる
お菓子も山のように食べてます
水分は1日1.5〜2リットルのお茶
カフェインは飲まない
位です
母乳は体質とストレスかなって思います
とても努力されているんですね‼️
ベビーちゃんの為に素敵なママですね💕
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新米ママ
沢山出る方羨ましいです🥺
私もそんな体質になりたかった🥺
食べ過ぎると太るし案配が難しいです😭
そして、家事もしなきゃだし、時間が欲しいです。🥺- 12月6日
はじめてのママリ🔰
母乳当たり前じゃないと思います！！
私は完母ですが、周りのお友達には、完ミの子も混合の子もたくさんいます😌
むしろ完母の人の方が私の周りには少ないかもです💦💦
努力とても素晴らしいですし、完母目指されているなら続けるしかないかもですが…あまりストレスにならないようになさってください😌💡
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新米ママ
私の周りは、完母ばかりで混合やミルクの人いないです😭💦
もうすぐ離乳食も始まるし頑張ろうと思います😭😭
お気遣いありがとうございます😭- 12月6日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね～💦
年配の方特に、挨拶代わりのように母乳？って聞いてくるから、母乳じゃないといけないの？って思っちゃいますよね😭
6ヶ月過ぎ、授乳回数減ってきて生理再開、母乳急に減る、完母→混合にした友達もいました！
私はむしろ、薬飲まなくちゃいけなくなったときや、預けられるように混合にしたかったのに、哺乳瓶拒否されてしまいました😂😂- 12月6日
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新米ママ
そーゆー人も、いるんですね😭
生理再開すると、ホルモンが元に戻ろうとするんですかね🙄
私もそうなりそうなので、今だけ頑張ります🌚- 12月7日
あんぱん。
すごいですね✨
最初から完ミだったので頭が上がらないです😅
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新米ママ
そんなことないです、家事もあるのに毎日大変です😭😭
- 12月6日
新米ママ
出るように努力しないと出ないので😭😭
人よりは頑張ってるかなとは思います😭😭