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ru-e✿
妊娠・出産

妊娠中で甘いものとチョコがやめられない。トッポ1箱とココアを食べたが、カロリーとカフェインが心配。体重は±0。毎日甘いものとチョコを摂取している。甘いものやチョコの摂取量は大丈夫でしょうか。

妊娠中なんですが、毎日甘いものとチョコがやめられません😓

今日はおやつにトッポ1箱食べて、ココアも飲みました💦
カロリーとカフェイン摂りすぎですか??

今のところ体重は±0です!

毎日なにかしら甘いものとチョコ食べてます、、

コメント

生ハム

私も毎日甘いものとか食べてます(笑)

39週、プラス16キロになりました(笑)

  • ru-e✿

    ru-e✿

    甘いものやめられないですよね😂
    ご回答ありがとうございます!

    • 12月3日
ママリ

ココア一杯くらいならカフェインは全然大丈夫ですよ😊
体重も増えていないならカロリーもとりすぎていないと思いますよ♫
でも虫歯には気をつけて下さい〜😁

  • ru-e✿

    ru-e✿

    カフェインは大丈夫なんですね!
    虫歯気をつけます!
    ありがとうございます😌

    • 12月3日
⋆⸜chura⸝⋆

私も18週目です♡
体重が±0羨ましいです!
私は4㎏増で毎回健診が恐怖です。。

体重増えてなければ気にせず食べて大丈夫だと思います!
食事の際に野菜やバランスを考えていれば大丈夫かなぁと。

本当に羨ましい。。

  • ru-e✿

    ru-e✿

    同じ週数ですね⭐️
    毎日上の子を追いかけ回してるからか、体重が増えません😅
    栄養バランスには気をつけます!
    ありがとうございます!

    • 12月3日
deleted user

甘い物食べて体重±0なんてなんて優秀なお母さん❤

私も甘いものが食べたくて、ついつい少量ですが食べちゃいます😂
そしたらもう33週にして+13kg😭💔

ご飯を減らして、甘いものも間食辞めても増える〜!!
検診が怖いです😂😂

  • ru-e✿

    ru-e✿

    甘いものやめられないですよね😂
    バランス気をつけながら食べます(笑)
    ありがとうございます😌

    • 12月3日
るき

私 毎日コーヒーゼリーしか食べれなくて食べてました😂😂
いちごのポッキーとかじゃないと受け付けなくてもう気にせず食べてましたが体重2キロとかしか増えなかったです!

  • ru-e✿

    ru-e✿

    体重2キロだけなんてすごいですね!!
    ほどほどに食べるようにします😂
    ありがとうございます!

    • 12月3日