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まま
子育て・グッズ

卒乳後の牛乳代わりに豆乳でも同じ効果があるか、離乳食用の豆乳は無調整豆乳でOK?

卒乳すると代わりに牛乳を上げるというのをよく聞きますが

牛乳の代わりに豆乳でも同じ効果??はあるのでしょうか

また、離乳食で使う豆乳は無調整豆乳で合ってますか??

コメント

さーママ

牛乳と豆乳じゃあ成分や栄養素はぜんぜん違いますね❗️1歳未満は豆乳または加熱した牛乳、1歳過ぎたらそのまま牛乳与えてもOKと言われてます✨😋
無調整豆乳でOKですよ❗️

  • さーママ

    さーママ

    ちなみに牛乳は調整牛乳の方が栄養素高いですよ✨私は牛乳の濃さ?こってりさ?が無くなるので無調整を好んで飲んでますが🤣

    • 12月3日
deleted user

牛乳と豆乳では成分が違うので、同じではないです
牛乳は乳製品です。豆乳は大豆製品なので!
牛乳をミルク代わりにそのままあげるのは1歳以降です。それまでは調理に少し使う程度です👍
牛乳は豆乳と違って動物性なので脂肪分が多く、消化に時間がかかり胃に負担がかかります。

無調整豆乳であってます。
牛乳も、無調整です。

ななな

牛乳と豆乳については
他の方がコメントくださってるので
省きますが
豆乳はあげすぎると
大豆イソフラボンの過剰摂取になるので
牛乳は1歳で1日の最大摂取量400㎖なのに対し
豆乳は2倍に薄めたモノを
100㎖と言われています🙌

参考になれば😊

  • まま

    まま

    離乳食であげる分には問題無いですかね??

    • 12月3日
  • ななな

    ななな


    離乳食であげる時も
    薄めてあげれば問題ないですよ🙌

    ただ
    豆腐や納豆などの大豆製品で
    アレルギーがなくても
    豆乳でアレルギーが出る事もあるので
    少量ずつ様子を見ながら
    あげてくださいね🤗

    • 12月3日