妊娠・出産
妊娠11週で腰痛があり、鍼もできず困っています。腰痛改善の方法やグッズを知っている方、教えてください。
現在、妊娠11週の終わりです。
妊娠4週目の割と早い段階から腰痛に悩まされております。
妊娠前にも生理前は腰痛があったりしたのですが、よく歩いたり鍼灸院に行ってたりしていたのでそこまで気にはなりませんでした。しかし、妊娠してから鍼も行けず(流産の可能性があるので出来ないそうです)歩くのもすぐに疲れてしまうので出来ず困っています。
何か腰痛を改善するのに良いグッズや方法をご存知の方、教えて頂けるとありがたいですm(_ _)m
- k_h(8歳)
コメント
かちん
整骨院はどうでしょうか？
私も腰痛に悩まされてて(育児もしているってのもありますが😅)
電気マッサージは出来ませんが
妊婦さんOKな整骨院を見つけて通っています(^^)
k_h
ご回答ありがとうございます☆
なるほど(°⚪︎°)整骨院の考えはありませんでした！！
早速近場で探してみたいと思います😃
ありがとうございました♪
かちん
整骨院によっては妊婦さんは､､ってところもあるかもしれないので
電話で問い合わせることをオススメします🙂
k_h
はい😊ありがとうございます☆