

3児のママリン
果物や小魚など、栄養価が高そうなものですかね。
後、サツマイモをよく食べてました。今も食べてます。

すみれ
ロカボナッツ、鉄・カルシウムウエハース、物足りない時はSUNAOのプリンやアイス(糖質カットでカロリー控えめなのに食べ応え有り🌟)葛湯、ヨーグルトなど❗️
果物は1日一つと決めて食べてますよ❤️
みかんやラフランス、りんごなど🍎
産休入ると時間持て余し気味ですよね💦

あつこ
仕事しなくなると一気に完食増えますよね〜😂
私はヨーグルト、バナナなど食べてます!

mimimi
息子の時に、食べ物ではないですが、炭酸水を飲んでお腹満たしてました笑
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