ココロ・悩み
出産後の胸の変化に悩んでいます。胸の形が気になり、自信が持てない状況です。胸を戻す方法を知りたいです。
出産してから自分の胸を見て悲しくなります。
お風呂に入るのも苦痛です。
入院中から授乳はしていたものの全然飲んでくれなくてほぼ(98%)完ミになってます。なのに胸はおばあちゃんみたいな垂れ乳で嫌になります。
まだ今年で21歳なのにこのおっぱいか...と。
大切な子を育てているから仕方ない！と割りきれず、自信も持てません...。
サプリに頼ったりジムに行きたいのですが、そこまで金銭的に余裕がないのでできません。
少しでも胸が戻る方法はありませんか？
- はじめてのママリ🔰(5歳1ヶ月)
debusu
1人目の時にミルクで母乳だったんですが、かなり垂れてえぐれた胸になってしまったんですが、家で筋トレなど調べてやっていたらある程度は良くなりましたよ^_^
まだ若いので、大丈夫だと思いますよ
おばさんでもある程度もどったんで、後はナイトブラもしっかりつけた方がいいです
こっぴー
すっごーーーくわかります！！
妊娠線に垂れ乳､､最悪です。笑
私はもうある程度開き直って、旦那にも見せびらかす感じです！
悲しいですがポジティブに行こうと思ってます😭
まる
分かります(u_u)
1人目、2人目母乳だったため
しわしわな胸になりました(u_u)
3年たった今小さめにはなりましたが、ある程度の大きさと形があります！
筋トレとマッサージのみです😂
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