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ぽよぽよ
妊娠・出産

妊娠後期の胸焼け辛くて寝れませんどの体勢がいいのか教えてください😭😭

妊娠後期の胸焼け
辛くて寝れません
どの体勢がいいのか教えてください😭😭

コメント

🌻

きくかわかりませんが、私は後期に寝つきが悪い時は足の間に抱き枕を挟んだら少し楽になりました！🥺

deleted user

横向きで枕高くして寝てます！(´ . .̫ . `)

まあ

横向きでダメな時、炭酸水飲んでました😅私だけですかね笑笑

良い睡眠がとれますように(^^)

NS

食後１時間以上座って、様子見ながら頭上げ気味で寝てました！

🦖ママ

牛乳飲むと少しましでした😭
でも本当に辛くて産婦人科で
漢方薬出してもらって飲んだら
もっと楽でしたよ😭😭🌟

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