ココロ・悩み

産前も切迫で1ヶ月半寝たきり入院産後も家事と近所のスーパーに徒歩で行…

産前も切迫で1ヶ月半寝たきり入院
産後も家事と近所のスーパーに徒歩で
行くくらいです！

そこでちょっと掃除機かけたり5歳児とボール投げ
したりするだけでハァハァしんどいまでは
いきませんが走った後の10分の1くらいの感じ
胸がドキドキする気がします！

単に運動不足ですかね？（ ; ; ）

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