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サプリ・健康

産後、食欲が薄くなりました体調崩しやすいのはこのせいかなぁ(ب_ب)さっ…

産後、食欲が薄くなりました
体調崩しやすいのはこのせいかなぁ(ب_ب)

さっぱり系のレシピとかでオススメあったら
是非、教えて欲しいです

私は良く、胡椒ふった豚バラをモヤシの上に敷いて、
レンチン5分してポン酢かけて食べてます(^^)

コメント

ゆいやま⛄️🖤💙

細切りにした人参ともやしを茹でてザルにあけ、細切りしたきゅうり、ハム、ツナ缶を一緒に混ぜます◡̈
しょうゆ1:酢1:砂糖1の割合で入れてごま油少し入れて混ぜるさっぱり中華サラダが我が家の定番です😊

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    美味しそうですね(*^^*)早速今晩作ってみます(*^^*)ありがとうございます!

    • 11月24日
はるる

私も最近疲れてて食欲落ちて体調不良です😔

さっぱりじゃないかもですが、、
具沢山のスープはよく作ります。
ネギやキノコ、モヤシ、人参、豆腐、とき卵など入れれるだけ入れて鶏ガラで味付けしてさらに春雨入れたり生姜入れたり。
トマト缶とコンソメキューブとキャベツと玉ねぎとコーンとニンジンとウインナーと水を炊飯器に入れて、スイッチオンすると具沢山トマトスープの完成です!
これとご飯かパンのみとかです!w

あとは白菜と豚バラと水とほんだしを鍋で煮てミルフィーユ鍋にしてうどん入れたり。後しつこく生姜入れてます。
寒いので暖かいものが進みます!

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    スープ大好きです(*^^*)さっそく作ってみます(*^^*)ありがとうございます(^^)

    • 11月24日