コメント
Boo Boo
食べすぎだと、
すぐ体重増えてしまうので、
気を付けないとですねー！
でも、わかってはいるんですが、
マック、カツ丼、コロッケがたべたくなり、いまは、７ヶ月で、4.5キロプラスなんですが、私は
１ヶ月に、プラス１キロ弱にすることを目標にしてます！
食事と体調と向き合いながら、マタニティーライフたのしんで下さいね
退会ユーザー
普通体型だったので
7〜10キロ増に抑えてと言われてました
結局15キロ増えましたが、
太りすぎると産道にも肉がついて
出産が大変になるそうですよ😌
-
あや
増えすぎると注意されるんでしょうか？
お産の時大変なんですね…- 11月17日
-
退会ユーザー
私の病院は体重管理厳しめな病院だったので怒られました☺️１日1600カロリーに抑えて生活してって言われて実行してました！
それでも増えるなら、カロリー考えようって言われましたよ😂- 11月17日
-
あや
そうなんですね☆管理大変そうですが頑張ります＾＾
- 11月17日
りん
妊娠中太り過ぎるのは良くないですね💦
元々の体重が肥満気味だと増えてもいい量が標準体型の人より少ないです🤔
体重増えて妊娠高血圧等なるとハイリスク妊娠になっていろいろと問題も生じてきますよ💦血糖値検査引っかかれば栄養指導なども入ります。
食べすぎも勿論良くないですが、ベジファーストでバランス良く、塩分控えめな食事が大事だと思います！
産院にもよりますが、厳しいところだとかなり注意されますよ😢
-
あや
色々大変なんですね…塩分控えて野菜中心にしてみますm(__)m
- 11月17日
🐆
私は妊娠前の体重で痩せ型だったので、12〜15kgに抑えてと言われました😳
既に6kg太ったので後期でどれだけ太るか恐ろしいです…(笑)
厳しいところだと一日に何を食べたか書いて、検診の時に毎回提出する産院もあるみたいです😂
-
あや
何食べたか書くところもあるんですね…気をつけます‼︎ありがとうございました⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝
- 11月17日
あや
食べすぎてしまいますよね。色々気をつけます。ありがとうございました⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝