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ありあ
妊娠・出産

逆子が戻る体操でいい方法はありますか?四つん這いや枕を使った体操を試しましたが、3週間逆子が続いています。

今妊娠31週です。
逆子が戻る体操でいいのはないですか?😵
四つん這いのと枕を腰の下に入れてやる体操は
行ってみたんですが、3週間逆子が続いてます😵

コメント

ちゅる(29)

下の子が逆子になった時に
産院で教えてもらったのは、
四つん這いになって1.2分キープそのまま赤ちゃんの背中がある側に勢いよく?倒れるて
10分ぐらいそのまま寝転ぶってやつです!
私それ1回やったら、
赤ちゃんがお腹の中で、グルン!って勢いよく動いたのがわかり直りました(笑)
ただやる際は布団の上とかでやってくださいね(笑)

  • ちゅる(29)

    ちゅる(29)

    赤ちゃんの背中がある側じゃない方でした💦

    • 11月16日
  • ありあ

    ありあ

    今赤ちゃんの背中が左にあるんですが、先生からは体操したら右を下にして休んでって言われたんですが、その体操だと左を下にってことになるんですかね?

    • 11月16日
  • ちゅる(29)

    ちゅる(29)

    赤ちゃんの背中が左なら、
    背中がない側に倒れるので、
    右に倒れます!
    ややこしくてすみません😂
    助産師さんに旦那さんとかに
    強めにグイッ通してもらうといいよって言われました(笑)

    • 11月16日
  • ちゅる(29)

    ちゅる(29)

    そうすることで、振動?と衝撃?で赤ちゃんが前まわりする感じで頭が下になるらしいです🙋‍♀️
    私がやった時は、本当に
    グニョン!って赤ちゃんがお腹で動きました(笑)
    ありあさんと同じ30週でした!

    • 11月16日
  • ありあ

    ありあ

    お!なるほど!
    倒れる時勢いつけた方がいいんですか?笑
    旦那には腰を持ち上げてもらったりと
    YouTubeにのってたやつなど見て
    手助けしてもらったんですけど
    それでもダメでした🤣笑

    • 11月16日
  • ちゅる(29)

    ちゅる(29)

    逆子体操の紙探したらありました🙋‍♀️
    こんな感じです!
    私は旦那に勢いよく押してもらいました(笑)

    • 11月16日
  • ありあ

    ありあ

    わざわざ探して頂いてありがとうございます‼️‼️💕
    参考にしてみます‼️

    • 11月16日
無名

私もそのくらい逆子でしたが特に何もしていませんでしたが寝る体勢だけは気にしてました。先生に左を下にして寝てくださいと言われたのでそれだけ…💦

  • ありあ

    ありあ

    私もほとんどそんな感じです💦

    • 11月16日