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出産してからよく嫌なことを想像して考えてしまうようになりました。地…

出産してからよく嫌なことを想像して考えてしまうようになりました。地震や火事などがあったら…とか電車乗ってて刺されたらとか事故に合わないかとか息子が大切すぎる故に色んなことを考えてします。お子さんをお持ちの方みんな色んなリスクを抱えて生きててみんな同じなんだって思うようにしてるのですが不安でたまらなくなります。独身の時は正直死んだらそれが運命だからしょうがないくらいに思ってたのに。こーゆー時はどうポジティブになれば良いのでしょうか？経験ある方いらっしゃいますか？

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