寝かしつけ方法と生活リズムについて相談です。添い乳に頼りすぎていて、寝かしつけ方法を変えたいです。現在の生活リズムは7時起床から20時就寝までです。
寝かしつけ方法と、1日の生活リズムを教えてください(^ ^)
私は、寝る時は必ず添い乳をしています。
3ヶ月ぐらいに、添い乳をしたらすんなり寝たので、ずっとその方法をとってました。ラクだし。。
今7ヶ月なんですが、どんなに眠そうでも添い乳をしないと寝ないので、このままじゃだめかなと。。
添い乳をせずに寝かしつけたいので、参考にさせてください(._.)
うちの生活リズムは…
7時 起床 添い乳で母乳
8時半ごろ 離乳食
10時ごろ 添い乳 そのまま昼寝
12時 起床
14時 おやつ
15時ごろ 添い乳 そのまま昼寝
17時 起床
18時 離乳食
19時 風呂
20時 添い乳 そのまま就寝
です(._.)
- すまいる(9歳)
コメント
ぐります
ウチは途中から完ミになってしまいましたが、添い乳自体３ヶ月ごろに卒業しました(⌒-⌒; )
今は
６時 起床
７時 ミルク
９時 朝寝
１１時 離乳食＋ミルク
１５時 ミルク
１７時 お風呂
１８時 離乳食＋ミルク
２０時 就寝
２３時 寝たままミルク
お昼寝はしたりしなかったりですが、だいたい１３〜１７時に３０分くらいです。
ぐります
ウチはおしゃぶりでクッションか私の枕におでこをペッタンしてあげるとあとはトントンですぐ寝てくれます♪( ´▽｀)
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すまいる
ありがとうございます(*u_u)
おでこペッタンしたら安心するんですかね？マネしてやってみます(*ﾉv`)b- 4月29日
すまいる
ありがとうございます(*u_u)
どうやって寝かしつけてますか？？