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ママリ🔰
子育て・グッズ

生活リズムを整えるために何か特別なことされてますか?もう少しで1歳、…

生活リズムを整えるために何か特別なことされてますか？

もう少しで1歳、まだ生活リズムが整っていません。
寝る時間は20時としてますが、
起きる時間や食事時間などバラバラです。
予定が立てづらいのと、早起きすぎる日があるのが悩みです。

コメント

mi

朝起きる時間とご飯の時間は固定してました！
ずれても30分以内にしてました！

♡

起きる時間とご飯の時間はある程度決めてます！

ママリ

特別なことはしてませんが起きる時間、寝る時間、ご飯の時間は固定です。

はじめてのママリ🔰

朝はよく寝てても7時半までには起こす、寝る時間は19時半で固定、ご飯の時間も大体同じにしていました！

昼寝は朝寝が長い時、昼寝が長い時とバラバラだった時期もありますが、15時半以降は寝かさないようにしていました🙋‍♀️

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