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sssx.
妊娠・出産

産後体重が減らない方へのアドバイスや体重が減るまでの期間について教えてください。

産後完母なのに全然体重減らなかった方これやったら痩せましたとかありますか?あったから教えてください(>_<)また、痩せなかった方どれぐらいで痩せ出したとかも教えてほしいです💦

コメント

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完母ですが減らないです😭💦

  • sssx.

    sssx.

    同じくです😂もう焦りまくりです💦

    • 4月27日
なっつんママ

『完母だから痩せるよ』の言葉を信じて過ごしていた産後…完母だったのに痩せずその逆で太りました😅💦💦

2人目を早めに欲しかったのと運動すると新陳代謝がよくなったりホルモンバランスがよくなると聞き運動(ウォーキング)を始めたところ痩せ始め喜びに浸っていると妊娠してることが分かり結局戻りきってないまま今妊娠中です⤵⤵

2人目出産後はこの教訓をいかしてダイエット&腰、お腹を締めて過ごそうと思います💨💨

  • sssx.

    sssx.

    わたしもウォーキングして1kg痩せたんですけど、特に食べてるわけでもないのに増えててショックうけました(>_<)
    妊娠おめでとうございます♡♡産後ダイエットがんばりましょう😂

    • 4月27日
よぴっピー

骨盤ベルトすると痩せますよ☆
産後6ヶ月までに痩せれれば大丈夫ですよー(♡´ ˘ `♡)
6ヶ月過ぎるとなかなか落ちないです(´×ω×`)

りおママ♪

産んですぐ神経疲れで(乳首キレたーアソコ痛いー何で泣いてるのー的な)1ヶ月で産前太った13kg元に戻りました!!今考えると産後鬱っぽかったのかもです(T_T)

3ヶ月くらいから慣れてきたせいか、間食するようになって(笑)
今は毎日午前と午後ベビーカーでお散歩ついでのウォーキングで維持してます(*^^*)