子育て・グッズ
お昼寝の儀式は夜と同じで大丈夫ですか？分けるかどうか迷っています。経験のある方、アドバイスをお願いします。
【入眠儀式】に成功された方、
お力を貸してください！！
3ヶ月の息子がいます。
夜の睡眠については、
ミルク→部屋を暗くする→プーさんの曲
で寝てくれるようになりました。
お昼寝をさせるときも
上記と同じでいいのでしょうか？
夜と同じ儀式を昼にもすると、
昼でも夜だと勘違いしないかな？
と思ってしまいます。
お昼寝と夜の睡眠儀式を分けている方、
分けてない方、どちらでも結構ですので
アドバイスいただけないでしょうかー？♪
- み(4歳0ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
mog
お昼寝時はベッドも使わないし部屋も暗くしないし、何もしてませんでした🙌
み
特に儀式とかせず自然に寝るのを待ってましたか？？
うちはひとりで寝られないみたいで・・・
mog
お昼寝は寝かしつけしたことないです🤔完全に子どものタイミングに合わせてました🙌寝たい時に勝手に寝る、って感じです💡
何時に何時間寝ても、夜の睡眠に支障ないです☺️
み
うらやましいかぎりです😪😪💤
ありがとうございました！！