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みー
妊活

夜靴下をはいて寝ると眠れない。足が熱いため布団から足を出してしまう。同じ経験の方いますか?

私は夜靴下をはいて寝たり、足が熱いと眠れません😭
なのでこの時期温活の為には良くないのはわかっているのですが
どうしても、布団から足を🦶出してしまいます😢
同じ様な方いらっしゃいますか??

コメント

ひめこ

私も靴下履いて寝るのは嫌な人です✋
夜中目が覚めて起きては足が出ているなんてことはしょっちゅうです。
少し前は連日ふくらはぎがこむらがえることもありましたが何もしてません😭

  • みー

    みー

    ですよね😭寝る前に布団から足出しちゃって…
    それくらい仕方ない事なのですかね😢

    • 11月9日
  • ひめこ

    ひめこ

    湯たんぽも余程寒くないとしたくないですし、クリーム塗ってマッサージくらいですかね〜😅

    • 11月9日
  • みー

    みー


    そーですよねー😂

    • 11月9日
もな💅🏻

私も靴下履いて寝れないタイプです……

起きると足だしてたり、布団はいでたりしてます。
でもよっぽどの冷え性じゃなければ、高温期も高温保ってますので気にしてないです😭

  • みー

    みー


    そぉですよね😭!
    寝る時足位は…
    寝るまでの間温活十分して寝る時も
    足以外の温活してれば大丈夫ですよね😊

    • 11月9日
にわとりのここちゃん

私も靴下は履かずに出して寝ています。
1ヶ月くらい前までは、お腹冷やすと下痢になると思いお腹だけにタオルケットをかけていました。
そしたら、ふくらはぎがでてるからか足がつって大変でした。
今は足だけで我慢してます😂

  • みー

    みー

    やっぱり足出して寝ちゃう方多いんですね〜😭
    ちょっと安心しました😂
    もうすぐ赤ちゃん産まれるんですね👶❤️
    出産頑張って下さい☺️❤️

    • 11月9日
  • にわとりのここちゃん

    にわとりのここちゃん

    ありがとうございます😊

    • 11月9日
しらたま

私は冷え性なので、逆に靴下履いて寝たいぐらいなんですが、寝ているときは足で体温調節するので、靴下履くのはよくないそうです。

足が出てるのは、美華さんの身体が勝手にきちんと体温調節してくれてるってことではないですかね🤗

  • みー

    みー



    えぇ!!
    それは知りませんでした😵
    いい事聞けてよかったです😭
    安心しました😂
    ありがとうございます😊❤️

    • 11月9日