ppp
私の周り3人ですが、コンビニ弁当3食+大量のポテトを食べてて赤ちゃんの肝臓が悪く入退院繰り返している方いるのでコンビニはやめた方がいいと思います...
それが原因かは分かりませんが3人の共通点そこなのでとても気になってます😭
はじめてのママリ🔰
ほか弁とかスーパーもカロリー結構あるし、揚げ物メインなのでどちらにせよあまり良くない気もします。。
コンビニはコンビニでも弁当じゃなくサラダ系とか勧めてみてはどうでしょうか🤔
Huis
コンビニ弁当とスーパーとはそんなに変わらないのではないですかね？
妊娠中はなるべく昼か夜かどちらかは栄養意識するようにしてました！ずっとお弁当だと後半の体重管理大変になりそうですね💦
メメ
ほか弁やスーパーも大差ないような💦
出来れば簡単に具沢山のスープとか、そう言う手作りが一食は入ると良さそうですね。
これからの季節ならお鍋とか簡単だし。
yurirobo
飲食で以前働いてる時、
妊婦で
調理師免許持ってるシェフに
コンビニの物自体
保存材みたいなのが入ってるから
食べない方が良いと言われました。
たまに手抜きで
食べるぐらいがいいと思いますよ！
ゆみゆみ
皆様ありがとうございました😓
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