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まろ5555
ココロ・悩み

産後うつできついです。精神科で治療中ですが、不安で疲れています。助けてください。

産後うつの方いらっしゃいますか?

私、元々パニック持ちなのですが
出産後かなりきついです(´・_・`)

精神科に通って治療はしてますが先が見えない不安で
疲れてます・・・

誰か助けてください

コメント

saoriayu

産後うつなのか?もしれません。

元々、パニック等々持っていて、今は投薬なしですが、時々息苦しくなったり、
悪い方にしか物事が考えられなかったり。些細なことで落ち込んでます。。


ハイな時は、不安に思ってもよいこと全くないし、考え出したらキリがないから考えない!と思えますが、一度へこむともーダメですね。。

  • まろ5555

    まろ5555


    そうですよね(´・_・`)
    一度悪い方に考えたら修正するのが大変で・・・
    息苦しいです涙

    • 4月24日
sena

私もパニックあります(−_−#)
何とかやってます…↓

  • まろ5555

    まろ5555


    つらくないですか?涙
    私つらくて つらくて・・・

    • 4月24日
  • sena

    sena

    辛いです↓でも、周りは辛い辛い言ってもなんだかんだちゃんとやれてるんだからって言います↓でも辛くて今年の年越しは帰りませんでした、子ども連れて新幹線乗って帰省なんて無理です(−_−#)でも、今回はさすがに帰らないとと思っていてゴールデンウィーク帰りますT^Tめちゃめちゃ不安です↓前に産後うつの人と話す機会ありましたが、市の育児支援や保育園に預かってもらったりしてるようですT^T

    • 4月24日
  • まろ5555

    まろ5555


    この辛さはなった事がある人しかわからないですよね涙
    GW帰省されるんですね
    不安ですよね

    • 4月24日
けい444

大丈夫ですか?
産後うつなのに、1ヶ月のお子さんの育児頑張ってらっしゃいますね。

私も産後鬱状態になり、1ヶ月頃がピークで辛かったです。何だかとにかく悲しくて泣いてばかりでした。

今は3ヶ月になりましたが、楽しく育児できるようになりました!それでも時々大したことない事で泣きたくなりますが、ずいぶん楽になりました。

今すごく辛いですよね。
自由な時間をもらっても楽にならなかったりします。すごくキツいと思いますが、あと1日、あと1日って頑張って見てください。

3ヶ月になる頃には状況が変わってますよ☺

  • まろ5555

    まろ5555


    つらくてきついです涙
    病院に通ってるのですが
    中々よくならなくて・・・
    明日また病院に行く予定です涙

    3ヶ月くらいで楽になったんですね
    早くこの状態から抜け出したいです涙

    • 4月24日
ミユキはん

私も第1子を産んだあと産後うつになりパニック悪化しました!
でも薬と漢方を増やし時間が経ってくるとそれなりに落ち着きます(^^)
いまはきついかもしれませんが、必ず落ち着く日がくるので大丈夫です!!
もうすぐ第2子を出産予定ですが、また悪くなるだろーと予想してるので心構えだけは出来ていますwww

  • まろ5555

    まろ5555


    一緒ですね涙
    私もパニックが悪化しました
    漢方とお薬を飲んでます(´・_・`)
    どのぐらいでうつ状態よくなりましたか?

    • 4月24日
  • ミユキはん

    ミユキはん

    漢方はけっこうすぐにききましま!!パキシル20だったのが2ヶ月で40まで増えたので、そっからは完ミに切り替えてたので3ヶ月ぐらいからかなり落ち着いたと思います🐱

    • 4月24日
  • まろ5555

    まろ5555


    私もお薬飲んでるので完ミルクです
    パキシル飲まれてたんですね
    また明日先生にお薬を相談してみます

    • 4月24日
りありあ

なりました(。-_-。)

  • まろ5555

    まろ5555


    おはようございます
    どのぐらいで具合良くなりましたか?

    • 4月25日
  • りありあ

    りありあ

    私は3ヶ月ぐらいでおちついてきました。病院にも行きました(。-_-。)後は周りに助けられて甘えまくりました(。-_-。)

    • 4月25日
  • まろ5555

    まろ5555


    3ヶ月ぐらいなんですね(´・_・`)
    ありがとうございます!

    • 4月25日
  • りありあ

    りありあ

    症状はどんな感じですか?…>_<…あの時は本当にわたしもきつくて先が長く感じました(。-_-。)いつでも話聞きますよ(^O^)/無理しないでくださいね。

    • 4月25日
  • まろ5555

    まろ5555


    ありがとうございます!
    症状は
    赤ちゃんをなんで産んだのか解らなくなる
    つらくて死んでしまいたい
    いつまで続くのかの不安
    主人と2人での生活がよかったのではないか

    ・・・って思ってしまいます(´・_・`)

    今朝精神科にまた行ってきましたが
    わたしは産後うつではなくて
    パニックと出産が重なったストレス心配症だそうです(´・_・`)

    • 4月25日
  • りありあ

    りありあ

    精神科に行ってきたんですね。お疲れさまです(´・_・`)わたしも最初は同じ風な感情になりました。あたしのまわりのともだちもいましたよ。
    二つが重なると本当に辛い時期ですね。
    ストレス発散はありますか?

    • 4月25日
  • まろ5555

    まろ5555

    みなさん同じような気持ちになるんですね(´・_・`)
    ストレス発散してる方だと思います
    朝母とベビーカーおしてお散歩や
    夫とお出かけしたり(´・_・`)

    • 4月25日