現在、妊娠中6ヶ月です。晩御飯を19時くらいに食べました。早く寝たらい…
現在、妊娠中6ヶ月です。晩御飯を19時くらいに食べました。早く寝たらいいんですが、お腹が空いて眠れません(>_<)
皆さん、こういう時間帯はどう耐えていますか？
頭の中には、チョコクッキーやらポテチが浮かんでしまいます~(´._.` )
- りーさん(7歳)
コメント
退会ユーザー
さっき草餅半分と鯛焼き食べました（笑）
まなみ母
私も3キロ増です^_^
同じですね！
1週間で500g増えたらだめって言いますよね^_^;
私も30分のウォーキングを始めました
30分歩くだけできつい状態で、今から出産が恐ろしいです^_^;
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りーさん
同じですね！良かったです(´︶` )すぐ、体重が増えるからびっくりです。母子手帳などにも書いてありますよね(°ﾛ°٥)毎日、体重計とにらめっこです。
ウォーキングが一人じゃなきゃもっと楽しいんだろうなぁ~と思ったりします。どうしたら体力がつくでしょうかね~？- 4月24日
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まなみ母
ほんと、すぐ増えちゃいますね^_^;
確かに1人でのウォーキングは寂しいですよね
たまに、自転車とかで猛スピードですれ違う人がいて、怖かったりしてヒヤヒヤします
体重管理や、食べ物を考えたりとか、結構大変ですよね^_^;
けど、あんまり体重は増え無い方が楽に産めるって聞くので、頑張らないとと思っています- 4月24日
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りーさん
悲しくらいに増加していくだけですね。
確かに怖いですね！気をつけてくださいね(ง •̀_•́)ง
私は近くに溜池があって、その周りを歩いている人達がたまに居るので、グルグル回ってます（笑）
景色変わらないのでつまらないですけど、ネコと鴨が居るので、ベビちゃんに「ネコいるよ~とか空、青空だね~」とか一人で喋ってます笑
食べ物を考えるのが一番大変ですね。ご飯作ってくれる人が居たらいいのにと毎日思います（笑）- 4月24日
かあ
食べ物浮かぶと尚更辛いですよね😭😭
私はチョコミントアイス食べちゃいました💦ストレスなるより、小さい物をつまむのはどうですか？
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りーさん
辛いです‥( ´-` )コンソメ味のポテチが食べたいです（笑）
アイスもいいですね~♡
食パンとチョコレートしかないので、チョコレートをつまもうかと思ってます(´▽｀)- 4月23日
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かあ
ポテチの誘惑だったら私はすぐ負けちゃいます(;_;)
旦那さんとわけて食べるのはどうですか？- 4月23日
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りーさん
旦那さん、2時間前に早々と寝てしまって（笑）そして、私がお菓子食べてると、必ず、「お菓子じゃなくてご飯でお腹満たしなさい。」って言ってくるので、食べづらいです。
尿糖が➕になったり、尿蛋白が➕になったりを心配して注意してくれているのには感謝しています。が、たまに鬼です(笑)- 4月23日
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かあ
愛情の注意じゃないですか😊うちは鬼の誘惑です😂検診前に焼肉おごるよ？って連れてってもらいました。複雑でした（笑）
尿糖、体重管理、お互い頑張りましょうね💪💕- 4月23日
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りーさん
たまに鬼ですが、たまにご飯作ってくれる時もいつもより醤油少なめとか味噌汁の味噌を少なめとかにしてくれるのは大変感謝してます(*^^)
焼き肉おごるよ？って言う旦那様もなかなか素敵ですよ(≧∇≦)でも、検診前は確かに複雑ですね^^;
お互い頑張りましょう♬- 4月23日
まなみ母
ヨーグルトとかはどうですか？
私も、ポテチとかガンガン食べていました^_^;
でも、火曜日の検診で尿糖が初めて＋＋＋出てしまって、妊娠糖尿病の予備軍になり、先生から食事制限をするようにと言われてしまいました…
もし妊娠糖尿病になってしまったら、赤ちゃんが奇形になってしまったり、最悪は死んでしまったり、早産や難産など色々なリスクが伴うそうです
火曜日から、大好きなポテチや糖分はやめて、空腹時は無糖のヨーグルトや０カロリーの寒天ゼリーや豆腐で過ごしています^_^;
私みたいに尿糖が出てしまうと、本当に大変なので、気を付けて下さいね
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りーさん
ヨーグルト、この間食べ終わってしまって買ってないんです‥
明日、旦那さんと外出するので、私の間食用のを買いに行こうと思います！（笑）
尿糖、一度引っ掛かりました！カロリーメイトのせいでした（笑）
私はこの間、尿蛋白が➕でした(*_*;先生には特に何も言われなかったですが、塩分控えめ食事を心がけて外食もしないようにしてます。色々と妊娠中って怖いですよね…。
まなみ母さんも頑張ってください。- 4月23日
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まなみ母
怖いですね^_^;
大好きなポテチやフライドポテトが食べられなくなり、きついですが、赤ちゃんに何かある方がきついので、我慢しています
体重の増加とかはどうですか？
私は体重の増え方も指摘を受けて、ウォーキングを始めました^_^;
お互いに大変ですが、頑張りましょうね- 4月23日
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りーさん
体重は毎日測ってます。妊娠初期から3kg増です。これがいいのか悪いのか‥
ウォーキングは晴れた日はほぼ毎日30分程歩いてます♪
お互い頑張りましょう♬- 4月23日
なつ7
七時までに夕食を食べるので、お腹空きます。
食べたくてしょうがないけど、我慢してます。
炭酸やトマトジュースを飲んでごまかします。
太っちゃっても産後のダイエットが大変ですし(゜.゜)
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りーさん
夕食が早いとお腹が空きますよね(>_<｡)💦
でも、我慢出来るのは凄いですね！(oﾟ▽ﾟ)
確かに、産後のダイエットは中々落ちないらしいですよね。- 4月23日
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なつ7
ミニトマト食べれます？
ミニトマトは口寂しい時に良いおやつになりますよ✨- 4月23日
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りーさん
トマトは妊娠してから食べられるようになりました~(≧∇≦)
それだけ、味覚が変わりました★
美味しいトマトも探さなきゃ都思ってたんですよね~明日探してみます（⌒_⌒）- 4月23日
かずりゅう
1人目のときはそーゆう状況がよくあり水分で誤魔化していました(｡>ㅿ<｡)
今はむしろ夜ご飯がこの時間になったりします(笑)
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かずりゅう
なにも考えずにコメントしましたが今ケーキ食べながらコメントしていました(笑)
- 4月23日
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りーさん
ケーキ٩(๑♥ڡ♥๑)۶
私はとうとう、プチシリーズのラングドシャに手を出してしまいました笑- 4月23日
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かずりゅう
ケーキからの今くず餅食べていますwww
1人目のときは実家にお世話になってたので夜中食べるのは我慢していましたが2人目はもう我慢できません(笑)
ラングドシャ美味しいですもんね(｡>ㅿ<｡)
でもプチシリーズって止まらなくなっちゃうので気をつけてください(｡>ㅿ<｡)笑- 4月23日
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りーさん
くず餅~♡
ラングドシャ食べ終わっても満たりません(笑)
牛乳を温めて飲もうかと思ってるところです。
プチシリーズは安くて小さいからいいかっなぁ~？ってなりやすいですよね（＞＜。）
気をつけます(`･ω･´ゞ- 4月23日
退会ユーザー
本当はダメなんでしょうけど食べたい物を食べます！
でも今じゃがりこ食べるか葛藤してます(笑)
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りーさん
マタニティライフ楽しんでね！って言われましたが、食べたいもの飲みたいものが摂取出来ないのが一番つらいですよね‥私は既に食べてしまってます
- 4月23日
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退会ユーザー
私もコメした後食べ始めちゃいました(笑)
- 4月23日
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りーさん
ギリギリまで粘ってもお腹がすくのは回避できないですよね(ヾﾉ･ω･`)
- 4月23日
退会ユーザー
そんな時はいつもコンニャクゼリー食べてます！ー
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りーさん
こんにゃくゼリーいいですね！早速明日買いに行きます(^O^)/
- 4月23日
ぁーぃ
あたしは18時ごろご飯たべて、
もぉすでにお腹空いてますw
でもひたすらガマンです！
ガマンできない時は炭酸水のんでます♡
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りーさん
我慢出来るのが凄いです！
私、炭酸飲むとゲップがよく出るようになってしまって飲めないです（泣）- 4月23日
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ぁーぃ
そうなんですねぇー₍₍ ( ‾᷄꒫‾᷅ ) ₎₎
健診前なので特にです(๑*д*๑)
でもー、もぉこの時間なんで
たべたりはしませんょぉーw
歯磨きも済ませてお布団の中で
スマホイジイジですw- 4月23日
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りーさん
検診前はドキドキしますよね。
私はGW明けに検診で、祖父母の家に遊びに行くので、その時気をつけないとなと思ってるところです。
私も歯磨きします！（笑）- 4月24日
ぎりちゃん
歯みがきしちゃいます！
そしたら、歯みがき粉の味で食欲がなくなります☆
誘惑に負けるときは、炭酸水かヨーグルトにします( ^ω^ )
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りーさん
歯磨きっていう手もあるんですね~(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ試してみます♪
- 4月23日
ひびKING
食べちゃってますね笑
次の日家中の掃除したり散歩とかしに行ってます(*´ ˘ `*)
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りーさん
食べちゃいました(；；)
でも、満たりません。でも、食べません笑
分かります（笑）
悪いことしたわけではないのに、体を動かさないといけない気になりますよね- 4月24日
まなみ母
え？！うちの近くにも溜池がありますよ!!Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
しかも、溜池の周りを歩けるようになってます
なんかさっきから色々と似てますね（笑）
住まいはどちらですか？
私は神奈川です^_^
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りーさん
溜池あるんですか!?
似てますね~(^ｰ^)
私は鹿児島です♫
近くだったら良かったですo(^o^)o- 4月24日
まなみ母
鹿児島ですかぁ^o^⁈
遠いですね
近くだったら良かったですが、
でも、なんか嬉しいです
地震とかは大丈夫ですか？
なんか、遅い時間まで色々と質問とかしてしまってごめんなさいね^_^;
お返事はいつでもいいです
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りーさん
遠いですね(;o;)
私も近い境遇の方がいて嬉しいです\( ˆ ˆ )/
地震は、今は、落ち着きました。震度4が来た時は正直半べそかいてました。旦那にくっつき、旦那が仕事の間は実家に送ってって貰って母と愛犬にべったりでした（笑）
ご心配ありがとうございますm(_ _)m- 4月24日
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まなみ母
地震落ち着いてきて良かったです
ほんと、胸が痛む思いでニュースを見ています
私達の方も3.11の地震で怖い思いをしたので、お気持ち分かります
ましてや妊娠中ですから怖いですよね
どうか無事にご出産なされて元気な赤ちゃんと対面出来ますように、神奈川の地から応援しています^o^！
ほんとにお互い頑張りましょうね^_^- 4月24日
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りーさん
3.11の地震は、神奈川も影響受けたんですよね。怖かったですね。
ありがとうございます(^ｰ^)
初めての出産で不安が大きいですが元気な赤ちゃんを産みます(^ｰ^)
まなみ母さんも元気な赤ちゃんが無事に産まれますように♡- 4月24日
まなみ母
大丈夫です^_^
母は強しですし、なんとかなります！
痛みに負けそうになったら、もうすぐかわいい赤ちゃんに会えると思って頑張って下さいね^o^
素敵な出会いをありがとうございました
お休みなさい^o^✨
いちごぱんつ
気にせずガンガン食べていたら
＋18kgになってしまいました、、、（笑）
産後ダイエットほんと大変です｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
妊娠中1度だけこのままじゃヤバイと思い、始めたのがシュガーレスキャンディとキシリトールガムを食べることでした！
多少は誤魔化せました（笑）
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あーか
私はカロリーゼロの寒天ゼリーとかコーラを飲んで耐えてます‼︎
毎晩、明日起きたらあれ食べようこれ食べようばっかり考えてしまいます笑- 4月24日
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りーさん
やはり、産後ダイエットは大変なんですね(；；)
最近、雨ばっかりでウォーキングも出来ないので、本当に食生活は気をつけないとです( ﾉД`)- 4月25日
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りーさん
朝、これ食べようとか決めて寝る気持ち分かります笑！
- 4月25日
しまじろー
皆さん、けっこう食べてるんですね(^-^;
私なんか、間食ほとんどしなかったのに14キロ増えましたよ(^^;
体重の増え方が尋常じゃなくて、とても間食する気になれませんでした(;^_^A
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りーさん
この質問したら、結構たべていらっしゃるのがわかります（笑）
結局、私も食べちゃいましたが。
体重って、ビックリするくらい増えていきます(;o;)赤ちゃんの体重を引いても増えてるのが目に見えてわかります（泣）- 4月25日
Mero
食べちゃってました！笑
それか体重が気になるようであればキャベツなど野菜か、ゼリーとか！
チョコレート食べたくなりますよねぇ‥笑
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りーさん
間食に野菜を食べるという方法もアリですね★ただ、お腹が満たっても気持ちが満たらない…（笑）
昨日、こんにゃくゼリーを買ったのでお腹が空いたら食べようと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶- 4月25日
wwww.❤
私は深夜２時。
そぼろ丼たべちゃいました。
空腹にはかないません＼(^^)／
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りーさん
深夜2時のそぼろご飯はなかなか凄いですね(笑)
でも、お腹も心も満たれば、ぐっすり眠れますね♡- 4月25日
ぽこちゃん3
お茶飲みますヽ(；▽；)ノ
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りーさん
飲み物で紛らわす方法もありますね~ただ、飲み過ぎるとおトイレが近くなりませんか？
私、飲んでトイレの繰り返しです（笑）- 4月25日
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ぽこちゃん3
飲まなくても近いです〜^_^;頻尿も結構辛いですよねー（;￣O￣）
- 4月25日
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りーさん
ポコポコ動かれて膀胱が押されるんでトイレ近くなります(T_T)頻尿と便秘も困ったものです。
- 4月25日
K-keiko
お腹空くとツラいんですよね。私は家系的になりやすかったのもあり妊娠糖尿病になってしまいました。
それでも空腹には耐えられず、牛乳寒天の砂糖無しを自分でタッパに作って冷蔵庫に常備してました。
旦那のチェックが厳しく、唯一OK出たのがコレでした。
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りーさん
家系的にというのは辛いですね。でも、心配してくださる旦那様は素敵ですね♡
うちも、旦那が厳しく、お菓子を買うと突っ込まれます。一緒に買い物に行ったら、買っていいお菓子は一つです(;o;)
心配してくれてありがたいとは思います- 4月25日
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K-keiko
心配はありがたい…けどってなりますよね～💦
ただでさえ食べちゃダメ、飲んじゃダメなのに～って(^^;
ほんっと、こんにゃくと牛乳寒天ばかりでした。
あとは、ラカントっていう甘味料は大丈夫なので糖が出るようなら切り替えてみて下さい。
産まれたら、頑張って良かったって思いますよ。
体重制限も食事制限もツラいけど頑張って下さい(*´ω｀*)- 4月25日
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K-keiko
追記ですが、人工甘味料は体に良くないので、カロリーゼロには気をつけて下さいね☝
- 4月25日
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りーさん
ラカント★初めて聞きました(≧∇≦)試してみます♫
ちゃんと、商品に書いてある物を見て購入しないとですね！
ありがとうございます(oﾟ▽ﾟ)- 4月25日
りーさん
こんばんは、お返事ありがとうございます。
美味しそうですね~♡食べたくなりました(*´˘`*)
もう、お腹がグーグー言い始めたので食べちゃおうと思います（笑）