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ゆきりん
妊娠・出産

妊娠中、食事量や体重の変化について心配ですか？食べ過ぎが原因かもしれません。適量の食事と運動を心がけましょう。

妊娠が分かってから、喉が渇いて仕方ありません😂
一度にたくさん食べたり飲んだりすると気持ち悪くなるので
ずーっとちょこちょこお茶を飲んだり果物を食べたり…
で、昼ごはんや夜ごはんの時間にはまた食べ…
朝と夜で体重が約1キロ違います💦
１日のうちで動いたり排泄したりしているのに朝晩でこれだけの差は、やっぱり食べすぎですか？😭

コメント

むぎむぎ

大丈夫だと思います！
私は排泄する前とそのあとじゃ１キロ違う時あります笑笑
どんだけ溜まってたんだよって思って、先生にも相談したりしたけど、そこまで気にしなくても大丈夫！って笑われました笑

  • ゆきりん

    ゆきりん

    ありがとうございます(T-T)

    代謝が悪いのか、食べすぎなのか、どうしよう😂😂って悩んでました💦
    普段あまり水分とらなかったのに😲とか、食欲とか体の変化に自分で驚いています😂

    • 10月26日

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