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しお
妊娠・出産

妊婦の注意点や食事について教えてください。5/9に受診予定で、心拍を聞けるそうです。予定日は12/21です。

今日あかちゃんの袋確認できました!
つぎは5/9に受診予定です*\(^o^)/*
その時に心拍きこえるよー!
と言われすっごくたのしみです♡
予定日はいまのところ12/21です!

私お寿司大好きなんですけど
妊婦って生物だめなんですよね(>_<)
耐えられるかなー(>_<)
心配です。

これから注意すべきこととかって
ありますか??
教えてください*\(^o^)/*

コメント

エリナ

お寿司食べてます😌😌
食べ過ぎなければ大丈夫やと思いますよ😘

  • しお

    しお

    月一回とかお寿司屋さんいっても
    大丈夫ですか??

    • 4月21日
  • エリナ

    エリナ

    大丈夫だと思いますけどね〜😳😳
    私は元々マグロはあんまり食べないので結構行ってましたよ😂

    • 4月22日
deleted user

私はさすがにマグロは食べてないですけど心拍確認できたくらいからお寿司たべちゃってますょ~(/*´ `)/♡
妊娠おめでとうございます♡

  • しお

    しお

    マグロだめなんですね!?
    あとはだめなやつありますか??

    • 4月21日
  • しお

    しお

    ありがとうございます♡

    • 4月21日
いもち

おめでとうございます。
私は妊娠中に二回目ほどお寿司たべました。
マグロとかは亜鉛が含まれてるのでちょっとにしたり、回転寿司では回ってるのはとらず、作りたてを食べるようにしました。
検索したら妊娠中の寿司ネタについてでるとおもいます。

  • しお

    しお

    ありがとうございます♡
    早速しらべてみます*\(^o^)/*

    • 4月21日
macmac0903♡

おめでとうございます♡♡
生物、、、そーですね私は食べてます(笑)牡蠣とかだとあたるって言われてるのでやめてます。
あと、つわりが始まるとほんとに食べれないので自然と食べなくなりました(笑)
つわりのときは、食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べればいいので、無理して栄養考えなくても大丈夫です🎶
つわりが収まる頃に栄養考えて食事摂れば赤ちゃんには問題ありません🌱
あと、重たい物を持ったりお腹に力が入る動作はなるべく避けてくださいね✨
初期はそんな感じですかね??
体冷やさないとか、出血があれば病院受診も大事かもです!

  • しお

    しお

    macmac0903♡さん

    • 4月21日
しお

牡蠣は妊婦じゃなくても
こわいですもんね。笑
無理にやめなくていいんですね♡
よかった*\(^o^)/*

重い物…
仕事で結構もっちゃってます(>_<)

(り*^^*な)

おめでとうございます^ ^
お寿司食べてましたよ〜!マグロは水銀がどーのこーのあるみたいですが。
生肉はあまり良くないので、食べないようにしてました!トキソプラズマが怖いので(´Д` )
ナチュナルチーズは火を通せば大丈夫です!

  • しお

    しお

    ありがとうございます*\(^o^)/*
    マグロ以外はたべても大丈夫ですか??
    生肉…がんばります…笑

    • 4月21日
ほっぺぶー👅

おめでとうございます(人 •͈ᴗ•͈)💕
私は妊娠中も特に気にせず、なんでも食べちゃってましたよ~😅笑
お寿司も大好きなので、つわり終わってからはしょっちゅう食べてました💦
なんでもほどほどにすれば、気にしすぎなくて大丈夫だと思います♪
娘2人とも元気に産まれ、元気に育ってますよ~꒰⑅•ᴗ•⑅꒱

  • しお

    しお

    ありがとうございます*\(^o^)/*
    よかったー!
    安心です!

    • 4月21日
macmac0903♡

なるべく新鮮な物を一応選んでました!(笑)
つわりの時、食べたいものが鯛のお造りだったので毎日ひたすら食べてましたよ😅

妊娠報告して、業務内容変更とかしてもらった方がいいですね💦
流産や早産のリスクが高くなっちゃいます💧
かなぺりさん

  • しお

    しお

    今日早速鯛のお造りたべました*\(^o^)/*笑

    そうですよね(>_<)
    明日直属の上司にゆってみます!

    • 4月22日
  • macmac0903♡

    macmac0903♡

    私は昨日から出しっぱなしのサーモンの造りを昼食べて吐き気なうです(笑)(笑)
    気をつけてください(笑)

    かなぺりさんの体のためにも、赤ちゃんのためにも是非そうしてあげてください♡♡

    • 4月22日
  • しお

    しお

    気をつけます!!笑

    まだ心拍確認できてないですけど
    報告していいもんなんですかね(>_<)

    • 4月22日
  • macmac0903♡

    macmac0903♡

    私は一応予定日が確定して母子手帳がもらえた9週に報告しましたが、つわりが酷く会社休みたいとかだと早めでもいいかもです🎶

    • 4月23日
maharu

おめでとうございます!!♡♡

私も生物食べてます♪
回転寿司でもまわってるのは取らずにできるだけ注文して作りたてをたべてます!
でもみなさんおっしゃってるようにマグロは水銀とかの関係で食べ過ぎないほうがいいみたいで、食べないようにしています。(食べ過ぎなければ少しくらいは食べてもいいそうですが何かあって後悔するのは嫌なので…😭😭)

あと周りが葉酸を摂れとやかましいので(笑)、アカチャンホンポで葉酸サプリ買って毎日欠かさず飲んでます!
あとは…自分ではあまり気づかないかもしれないですがやはり冷えはよくないらしいので、靴下腹巻きはいつもしてます😄

たまごくらぶの、初たまごくらぶっていう、妊娠したら最初に読む本っていうのがあったので買ったのですが結構勉強になること多くて買ってよかったなーって感じです💕

お互い、これからがんばっていきましょうね♡♡

  • しお

    しお

    ありがとうございます!
    よかったー!
    生物たべられへんくなるのが
    1番の苦痛でした!笑
    マグロはたべません!!

    葉酸はどんな効果があるんですか??

    これからの時期でも
    ずっと腹巻してた方が
    いいんですかね(>_<)

    初たまごクラブかってみます!!

    • 4月22日