
22時にお布団に入って寝るのが0時だとその間ネガティブな事しか考えられ…
22時にお布団に入って寝るのが0時だと
その間ネガティブな事しか考えられなくて
本当にしんどかったーーー😫😫
もう考えたくないからそうなる前に寝ちゃえ!って
息子と一緒に21時に寝たら夜中の授乳中に
ネガティブな気持ちにならない😭
私をおかしくしていたのは睡眠不足だったのか👿
手を抜くってどうしたらいいかわからなくて
完璧にしようとしないで!って言われて
いや、自分結構雑だけどなって思ってたけど
家事全部放り投げて寝た!!!
これが手を抜くってことだったんだな😹😹
- ままり(1歳7ヶ月, 5歳9ヶ月)
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