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赤ちゃん2ヵ月ですが、体重重くなり、ずっと抱っこしてるから腰が痛くな…

赤ちゃん2ヵ月ですが、体重重くなり、ずっと抱っこしてるから腰が痛くなりました
解消方法ありますか?

コメント

あやぽん

私は首、肩、腕が痛くなり、骨盤矯正も含め、整体に行きました!

deleted user

痛くなりますよね😣💦
整体にも1度行きましたがほぼワンオペ状態なのでなかなか続けて行けず💦
湯船で腰を温める・腰を冷やさない・旦那にマッサージしてもらうなど日常で出来ることして何とか対処してます💦

ママリ

バウンサーやハイチェアは持ってますか?
抱っこの時間を減らせるのが一番なので、、

2児ママ

整骨院へ行きましたが一時的に良くなっただけで痛い時はコルセットして頑張っています😢💦