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あんどれ
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9ヶ月の娘がお昼寝をしなくなりました。3回食に変えたらお昼寝が難しくなりました。お昼寝のタイミングを調整した方が良いでしょうか?

9ヶ月の娘がお昼寝しなくなりました😥

2回食で1日のスケジュールが安定してきたので、先週から3回食にしました…が、ちょうど3回食にしたタイミングでお昼寝しなくなりました💦

7時〜7時半 起床
7時半〜8時 離乳食160g + ミルク120
10時 朝寝(1時間くらい)
12時 離乳食160g + ミルク120
15時 ミルク200
18時 離乳食160g + ミルク120 ←このタイミングで寝そう
18時半 お風呂
20時半 就寝

今までは、14時くらいにお昼寝してたのですが全く寝ません😥
むしろ、夜ご飯食べながら眠そうで…
夜ご飯食べさせて何とか起こして今日は覚醒しましたが、昨日は寝てしまいました💦
何とかお昼寝させた方がいいでしょうか…?

コメント

deleted user

朝寝が長いんじゃないですかね?

朝寝15分もしくはなし、11時に昼食、12時ころから昼寝1〜2時間がベストそうですが。

  • あんどれ

    あんどれ

    なるほど…
    明日は朝寝させずに11時にお昼ご飯あげてみます!

    • 10月22日
deleted user

朝寝はしなきゃダメそうですか??
私も午前中は少し遊ばせて11時半頃離乳食後12時頃から1~2時間寝て少し経ってからミルクが丁度いいんじゃないかな?と思いました😊✨

  • あんどれ

    あんどれ

    これまで朝寝してたので寝かせてましたが、寝なくても大丈夫かもしれません💦
    明日は11時-11時半にお昼ご飯あげてみます😊✨

    • 10月22日