☆ひらが☆
私わした後に30分わ横になるといいって聞いたので30分わ横になっていました笑
かなお
こんばんは〜。
私が実践したのはこんなのです。
効果があったなーと思うものを上の方に書きますね。
☆一旦妊娠を諦める（笑）
☆排卵検査薬で排卵日特定
☆自分が葉酸サプリを飲む
☆旦那にマカ
☆腹巻
☆冷えとり
☆湯船に毎日浸かる
☆ひざ掛けを愛用する
こんな感じです( ´ ▽ ` )ﾉ
何かが役立ちますように〜❤︎
退会ユーザー
排卵日の仲良しでは遅い事もあります。
卵子は排卵後6時間以内が最も受精しやすいようです。
また、精子も射精されて数時間は受精能力が無いんです。
福さん式はご存知ですか？
福さん式では排卵2〜3日前の仲良しが最も妊娠しやすいと言われています。
ご存知なかったら検索して調べてみてくださいね（＾∇＾）
Mee♡
こんばんは☆
私が先月実践して妊娠に至ったのはこんな感じの内容です☆
♡妊娠を意識し過ぎない
♡葉酸を飲む
♡あえて体温計らない、排卵日もあまり気にし過ぎない
♡ルイボスティーを毎日飲む
♡腹巻き、靴下
♡毎日40分のウォーキング
♡ナッツ類を食べる
♡冷たい飲み物は飲まない
♡旦那には牡蠣、ハマグリなど食べてもらい、蒟蒻ゼリーも食べてもらいました
こんな感じです(^^)
参考になればと思いますっ☆
ぽてぽてぽてこ
私は冷え症だったので、くるぶしがよく冷えたのでオーガニックのレッグウォーマーをしたのと、漢方のお店に行って、身体が温まるお茶と身体をポカポカにするような？液体を買って飲んでました！
あと、仕事を辞めた後にすぐ出来たのでストレスもあったのかもしれません！
実践しようと思ってしないで終わったんですが、旦那さんの大事なところは温めないようにしたほうが良いって聞いたことあります！
ボクサーパンツじゃなくてトランクスにしたり(^｡^)
milk tea⋆
わぁ〜♡♡皆様ありがとうございます!!
私が知らないこと
いっぱいあってビックリです！
でもどの方も同じこと言っていて
さすが先輩ママさんだなぁ♡と
思いました(^o^)
頑張りたいです＊
退会ユーザー
けっこう、食事の栄養バランスも大事だと思いますよ♪
とくに野菜ですかね(*^^*)
山芋とかねばりのあるものはいいと聞いたことあります。
ちなみに春や夏などはスーパーでお惣菜ばかり買って食べてましたが、冬だけは寒いので野菜たっぷりの鍋を毎日のように食べてました。
今まで２回妊娠経験ありますが２回とも鍋を食べてた時期に妊娠しました。
いおり
バカバカしいかもしれませんが、2回妊娠に成功していてそのどちらの時も、行為後に旦那に足を上げて貰い3分くらいリラックスしていました（笑）
ほんと、意味無いかもしれないですがそれをしていない時は1度も妊娠に繋がっていません。
milk tea⋆
山芋いいんですね(^o^)♡
挑戦したいです！
足上げはいいと聞いたことがあります☆
お助けなんですよね！
私もやってみますっ💋💕
まりっぺ\♡/
私は毎日湯船につかってリラックスする、白湯を飲む、中に出したら腰をあげておくをしたら妊娠しました!!
効くかどうか分かりませんが、とにかく体を温めるのは良いみたいです。
かなりの生理不順で出来にくいと先生に言われた私でしたが、妊娠に繋がったので試してみてはどうでしょうか(。>д<)？
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