♡ちゃんまん♡
あたしはお腹すいたとき
ガム噛んだり蒟蒻畑とか
低カロリーのものを
食べるようにしてました(*´▽`*)ﾉ
ひょな
私もいまガム噛んでます(*^^*)
やっぱそうですよね。
咲パンダ
わかります。お腹空きますよね。
私もめちゃくちゃ食べてしまって体重が増えてしまい助産師さんに怒られてしまいました…。
なので、炭水化物を減らしてヘルシーなもの、お豆腐やコンニャクゼリーなどを食べたり、夜になったら食べないように歯磨きして布団に入るようにしています。
お腹が空くのを耐えるのはつらいですが、食べ過ぎてしまうとお産に影響するので、食べ物の工夫、我慢も必要だと思いますよ！
のんぴい
我慢しませんでした！笑
そのぶん、掃除したり動いたりしてたからなのか、体重の増加もそんなになく、病院で褒められてます笑
お菓子とかもがっつり食べましたが、トマトとか、ヘルシーな物も沢山たべてます！
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