※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Rin
妊娠・出産

妊娠中の食事について教えてください。

本日、誕生日を迎えたのですが
つわりが酷く折角の誕生日も
美味しいご飯が食べられません…

皆さんは、妊娠中
何を食べていましたか?😭

コメント

二児ママ

炭酸水、、スイカ、梨、とかフルーツ食べてましたねー❗

千晃

ちょうど冬だったので水炊きの白菜と豆腐をひたすら食べてました💦
それも少しだけでしたけど💦

deleted user

私はカリカリ梅、たくあんを
ポリポリ食べてました😂

がっちゃん

お誕生日おめでとうございます🎉
つわりのピーク時はりんごジュースのみで生きてました!
しばらくは肉魚卵米は食べられなかったです💦
フルーツとか食べれそうなら少しいいもの買ってきてもらってもいいかもしれないですね😄
早くつわりおさまって美味しいもの食べられますように…☺️

deleted user

食べられない時は栄養考えずに自分がたべられるものだけひたすら食べてました!
そのあとは鍋がおすすめと助産師さんに言われましたよ!野菜がたくさん取れるので!たくさん作って冷凍保存が便利って言ってました!美味しいので食べ過ぎには注意ですが😂

はじめてのママリ🔰

おめでとうございます😊🎉

ご褒美も兼ねて少しお高めの果物どうでしょうか?
私は初期はみかんとか梅のおせんべいとか酸味のあるものばかり食べてました!

めくま

妊娠中の誕生日は、
喘息とつわりで布団の上でした……………。

冷たい物の方がまだ食べられたので、
ウィダーインゼリーかコンビニのサンドイッチ、あとは、
ピーク過ぎてきたあとは、
ラフランスは割と食べられたかな??
つわりの終わり頃は、なんか生野菜をボリボリ食べてました。(生ってどうなの?と思いつつも)

あとはトマトジュースと春雨スープとか。

妊娠してなかったらシュラスコに行くはずだった……………。
なお、未だにシュラスコは行けていません。

おのママ

つわりの時は、夏場だったので飲むゼリーや飲むアイス、キウイ、トマト、きゅうりをよく食べていました😓

みく&ひろママ

ゼリーとかプリン、果物、プチトマト、梅やレモン系のお菓子を食べてました。
水や麦茶もだめだったので、緑茶やジュースで水分とってました。
あとはガリガリ君とかアイスの実、スイカバーなどのアイスを常備してました。