ほし★
同じ境遇ですね😂息子も最近夜中に起きる回数増えてて寝不足です😭
幸
私も少し前までそうでした😭
私が実践したのは
夕方6時以降の授乳とお風呂後、寝る前にしっかり時間をかけて授乳するようにして、
お風呂もシャワー沐浴だったのを5分くらい浴槽に浸かるようにして、入浴後少し遊んで、ってしたら夜4〜6時間寝てくれるようになりました🥺あと、寝落ちの前にゆっくり寝んねしなね〜とか、一緒に寝るからね〜とか、明日朝起きたらいっぱい遊ぼぉね〜とか声をかけたりしてます😊理解してるのかは分かりませんが（笑）
母乳育児ですか？
寝不足やストレスで疲れてると出が悪くなるみたいなので
もしかしたら足りてないのかもしれませんよ〜
マッサージしてみてはどうでしょう？
私は、これで少し改善されたように思います。
毎日、ずーっと
頑張ってるのに
休めないってつらいですよね。。
それでも頑張るしかないんだなって思います😭それが愛情として伝わりますように、って願うばかりです🥺
ゆんさんも無理せずに😌
そういう時期なんだと少し諦めつつ、いろいろ試してみてください🙌
あーちゃん
6ヶ月！！！
ママリを見てるとみんなそうだそうです！
うちも寝なくて検索してました！笑笑
5感が鋭くなって、寝付きが悪くなるみたいですよ！
退会ユーザー
わかります！本当にすぐに起きるので抱っこしたままソファーで撮り溜めしたドラマやらバラエティやら、真夜中に見てました🤢
腕が疲れたらエルゴ で抱っこして部屋をひたすら歩き、眠ってから2時間後に布団に寝かすと2時間は寝てくれるかな。
といった所です。
朝寝、昼寝の時一緒に寝落ちの日々です🥶
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