※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
miii
妊娠・出産

昼間寝過ぎて眠れない😳携帯を見てなくても眠れない😳笑妊婦の皆さん寝る前にこれすると寝れるよとかありますか?😂

昼間寝過ぎて眠れない😳
携帯を見てなくても眠れない😳笑
妊婦の皆さん寝る前にこれすると寝れるよとか
ありますか?😂

コメント

ひらやま

わかります!ねれないですー😞
ひたすら携帯いじってます😂
この間は白湯飲んだらすっと寝れました!

  • miii

    miii

    昼夜逆転する前から昼間はあんなに眠いのに😂
    白湯!体を温めると寝やすいとかですかね、、、やってみます🤭✨

    • 10月19日
  • ひらやま

    ひらやま

    そうなんですよ!笑
    息子保育園なので
    昼間ほぼ寝てます😂

    多分そうです!
    喘息もってて白湯飲むと
    落ち着くので飲んで
    寝てました😉

    • 10月19日
deleted user

妊婦ではないのですが、めぐリズムって知ってますか?!
薬局とかで売ってる使い捨てアイマスクなんですけど、めっちゃ眠れます!w
なかなか眠れない日に付けるとスッと寝れるのでめっちゃオススメです!

  • miii

    miii

    家に沢山ストックしてあります!夏で暑くて使ってなかったですが最近寒いですもんね🥶存在を忘れてました🤣🤣今日使います😆💕

    • 10月19日
トーマス🚂💕

ホットミルク飲んでました!
お風呂でマッサージとか😊
あと首元温めるの眠りやすいみたいですよ😳