コメント
サクママ
わたしも妊娠初期から腰痛、股関節痛あります😭
上の子のときはなかったのに…。
健診のたびに先生に言ってますが、生まれるまで仕方ないって言われます💦
我慢するしかないなんて辛いですよね😱
この間なんて一気に体重が2キロ増えてたのでそのせいだろうとも言われました😵
ストレッチと骨盤ベルトでなんとかしのいでますが、あと2カ月乗り越えないとですね😭
ここあ
恥骨痛とか股関節の痛みは、骨盤ベルトで和らぎますよ😊
病院ではトコちゃんベルト2すすめられましたが、私はワコールの産前産後骨盤ベルト使ってます。楽になります。
プラス、マタニティ 腰痛 ストレッチしてます。
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ここあ
あまり我慢はしないほうがいいですよ、ホルモンの関係でどんどん緩んでいくので、、、
- 10月18日
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はじめてのママリ🔰misa
自分もワコールの産前産後ベルト買いました！
ただ…仕事をしてるので
なかなかつけて仕事できないかなと思い…まだつけれてないです💦
でも和らぐのであれば
つけてみようと思います！- 10月18日
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ここあ
骨盤ベルトは仕事してるときとか日中こそつけておくことで意味ありますよ💦
- 10月18日
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はじめてのママリ🔰misa
そうなんですね！
早速明日からつけてみたいと思います！- 10月18日
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ここあ
はい！是非😊
着け方間違えると効果ないようなので動画とか説明よく読んでみてください。
あとyoutubeのこの動画が簡単で即効性が私はあると思いますー探してみてください😊- 10月18日
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はじめてのママリ🔰misa
ありがとうございます！
是非動画も見て
やってみます！
付け方もちょっとネットで
探ってみます。- 10月18日
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ここあ
あれ、コメントが消えました😅
はい、是非骨盤ベルトしてみてください。着け方間違えると効果ないようなので使用方法の動画チェックは必須です。正しく着けてればズレることもほとんどないです。
あとストレッチ動画はyoutubeの画像のやつが簡単で即効性ありました。- 10月18日
はじめてのママリ🔰misa
今調べてたら恥骨痛かなって
思ってます！！
たしかに生まれるまでは
我慢かもしれないですが
歩くたびに
股が悲鳴をあげてます💦
恥骨痛は産後も残る方が
多いみたいで今から不安です💦