子育て・グッズ
離乳食について160g与える場合の主食と野菜の割合、お魚10gと豆腐40gのタンパク源についてアドバイスをお願いします。
こんばんは☽･:*
離乳食についてアドバイスが欲しいです！
普段の離乳食は
・7倍がゆ60gに
・野菜類を20~30gくらい
・タンパク源(お魚10gのことが多いです)
をあげてるのですが
昨日実家に帰省した時に
和光堂のベビーランチ(80g×2)を
ぺろり食べてくれました！
トータルで160gも食べれるなんて思ってなくて
びっくりました😳
そこで、普段はトータル100g程しか
あげてなかったのですが
今後160g程あげようと思います！
160gあげるとしたら
主食何ｇで野菜類何ｇあげたらいいのでしょうか？
タンパク源はお魚10gが多くて
たまに豆腐40gあげてます！
トータル160gあげる場合の
それぞれの内訳のアドバイス頂きたいです❤️
よろしくお願いします✩.*˚
- ちゃま︎︎︎︎☺︎(1歳8ヶ月, 3歳10ヶ月, 5歳9ヶ月)
退会ユーザー
主食80g
野菜30g
にしたら160gになりますね☺️
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