コメント
ちゅう⑅◡̈*
不妊治療の病院に通いながらホットヨガ、鍼灸、漢方等取り入れてました(^^)
私も葉酸やルイボスティーも飲んでました！
私は基礎体温が低かったので、お腹周りを冷やさないように心掛けていました☺︎
ポンデチェリー♡
こんにちは⭐️
私は旦那さんにも葉酸と亜鉛、マカを飲んでもらっています！！😄
精子の運動率を上げ、質が高まる様です。
自分は
・着床によいビタミンEが多く含まれているアーモンドミルクを1日一杯飲む
・ルイボスティー
・葉酸のサプリメント
・冷え対策に腹巻やレッグウォーマーの着用
くらいですかね！！
-
にゃんきち
旦那さんにも、葉酸いいんですね！私も、さっそく葉酸入りルイボスでも飲ませてみようと思います。
アーモンドミルク、飲んだことないんですが美味しそうで気になってました！これも、試してみます！あと、やっぱり冷え対策ですね(>_<)- 4月20日
-
ポンデチェリー♡
グッドアンサーに選んで頂きありがとうございます😁💕
私も男性に葉酸がいいと最近知りました！
妊娠する3ヶ月くらい前から飲んでおいた方がいいみたいですよ！！
アーモンドミルクはおいしいですよ❤️
チョコレート味やコーヒーとかいろいろ味があるので、是非飲んでみてください！！
蔵ちゃんさんのところに早くべびちゃんが来てくれますようにz₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡- 4月21日
はなたろう
大豆イソフラボン良かったです(*^^*)
-
にゃんきち
最近、イソフラボンもとってないです〜！久しぶりに豆乳も飲んでみようかなと思います！
- 4月20日
うぬぞう
子宮をあたためてくれるヨモギ蒸しというのをヒーリングサロンで何度かやりましたが、お金がもたず💦ドラッグストアで、よもぎ温座パッドを買って、低温期に集中して使ってました！子宮があたたまると収縮するらしいので、生理中や高温期には使いませんでした。
-
にゃんきち
よもぎのパッドは何処かで見たことがあります！興味あるので、見つけたらやってみようかな…d(^_^o)
低温期にやると良いんですね！- 4月20日
にゃんきち
ホットヨガやりたいです(>_<)
近くにあればなぁと思うのですが、お腹周りを冷やさないことも大事ですね！
ついめんどくさがってやらなくなるんですが、冷え対策もしたいと思います！