ママリ
ウーロン茶や緑茶飲んでます☺️
家では水で仕事中に1本〜2本飲む程度です☺️
れい
黒烏龍茶大好きでしたが、たまに飲む程度にして基本は麦茶飲んでました😫
安定期くるまでは麦茶もしんどかったんでほとんど水飲んでました😂
🐰
ノンカフェインのブレンド茶飲んでます😋
もち
ルイボスティーとデカフェの紅茶のんでます🙋♀️
ちょり。
ほうじ茶は緑茶などに比べてカフェインが少ないのでそのくらいなら大丈夫かと🙆♀️
私は麦茶や1日1杯だけカフェオレとか飲んでました(๑′ᴗ‵๑)
気にして聞いたら、お医者さんにそこまで過剰に飲まなければそんなに意識しなくて大丈夫と言われました。
因みに片頭痛持ちで痛み止めは飲みたくなかったので頭痛が起きたときにカフェオレでカフェイン摂取していた感じです！
ゆーたママ
ルイボスティー、ゴボウ茶飲んでます☺️✨
ちら
1人目の時はカフェイン避けてました😊
でもコーヒーも少しなら良いと書いてあるし、コーヒーに比べるとお茶やカフェラテってカフェイン少ないかな？と思い一杯くらいは飲んでます😅
west
カフェインの合計が100〜200mgくらいで考えて飲んでいます😊
ここ最近、朝、デカフェの紅茶をいれていますが、やはりなんとなく物足りない気もしてしまい、日中は午後の紅茶を普通に飲んでます。
カルピス、冷たい水、緑茶、あたりは毎日飲んでますー！
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