妊娠・出産
悪阻で食欲がなく、食べても気持ち悪い。どうしたらいいでしょうか。
二日酔いのような乗り物酔いのような悪阻。食べれるけど食べる気が起きない、、食べても気持ち悪いしどうしたらいいんでしょうか、、
- mmm(1歳1ヶ月, 4歳5ヶ月)
くま
悪阻の時はたべれそうなときに食べられるものを食べれば良いと思います！
水分だけは取ってください！！
SA0
わたしも妊娠に気づく前
乗り物酔いしてるんだと思ってました。
お腹もすかないし、
何か食べたいと思っても
何が食べたいか分からなくて、
コレならいける！と用意しても、
用意した頃には食べたいもの変わってたりして、、
お腹空かないなら、食べなくて大丈夫です😊
飲み物からでもある程度栄養とれますから、栄養ゼリーとかに頼ってました！
うりんこ
私もツワリが辛い時はこんにゃくゼリーを食べたり炭酸を飲んだりして、とりあえず口にいれれるようなもの入れてます！食事も一回に食べる量を少なめにして食べれそうな時に食べるようにしてますよ🍀休める時は横になって体休めましょう！
コメント