コメント
花子
今はしょうがないと割りきってレトルトに頼るしかないですよ😅
ママリ
ニオイつわりで妊娠5か月までご飯系全く無理だったので朝はご飯チンして納豆、昼はうどんか、そうめん、夜はレトルトって感じでした！
Chama
つわりの時って料理がネックですよね😫
私は、仕事帰りの旦那にその日食べれるものを買ってきてもらったり作ってもらえた分、生活できましたがお金は、、まぁ高くつきました。
仕方ないと割り切りましたが、お子さんがいるなら尚更気になるところですよね。
例えば、どれか1食でも簡単なおうどん、パン、コーンフレーク（特に朝）、ふりかけで混ぜご飯にしたおにぎりなどに変えてみるのはどうでしょうか？
私も食費が高くつくので、簡単に安く食べれるような物をちょこちょこっと食べれる時に食べていました😅
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サクラ
パンやふりかけご飯はよくするんですが、それだけだと野菜が取れない😭と思って…
- 10月14日
Chama
それなら、スーパーで売っている野菜ジュースが使えますよ♪ 牛乳パックと同じ大きさの物を購入してました。
つわりで受け付けなかった時も良かったですし、おやつ感覚でゼラチンを加えてゼリーにしても小さいお子さんなら食べやすいかと。
気になるなら、バナナ、梨、リンゴを剥いたり。
後は、手抜きでコンソメスープにキャベツ、人参、玉ねぎ、ブロッコリー、ソーセージを入れてスープを適当に多めに作り、余ったらミキサーして、トマト缶を入れるだけで味変にもあるので、3日もたせたりしてました😅
体調も良くないと本当にしんどいですし、無理無い程度にされてくださいね！
旦那さんの協力が大きいですよね〜💧
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サクラ
野菜ジュースでいいんですね！😳
この書き込み見てたらポトフ 食べたくなりました😭- 10月14日
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Chama
大丈夫ですよ(*´꒳`*)
ポトフ、是非ぜひ✨
小さいお子さんがいる中でのつわりは想像以上に大変だと思います。
無理なくぼちぼちとされてくださいね！- 10月14日
サクラ
そうですかね😭
まだ初期だからこれからずっとだと思うとお金が怖い😭