子育て・グッズ
授乳中の不眠で悩んでいます。主人も疲れているため、漢方で改善したいです。経験者のアドバイスをお願いします。
授乳中の不眠について
産後ずっと子供が2〜4時間おきに起きるため、私ももちろんのこと主人がよく寝れないらしく疲労がたまり、いびきが酷くなり、子供が起きる…という負のサイクルに突入しました(^_^;)
主人には別の部屋でしばらく寝てもらおうかと思うのですが、私自身の寝付きもとても悪くなってきたので、よく寝れる授乳中でも飲める漢方などあれば飲んでみたいと思っています。
飲んでるよーという方がいらしたら、くわしいことを教えていただきたいです☆
- あいーーー☆こ☆(9歳)
コメント
yun♡mama
7ヶ月なら夜間のみ授乳ゆめたらぐっすり寝ると思いますよ(*^^*)
あいーーー☆こ☆
コメントありがとうございます(^^)
いま夜中の授乳をやめるのはかなり労力が要りそうなので、もう少しで様子を見てみます^_^