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さちこ
子育て・グッズ

母乳の出をよくする方法について、食事以外でできることはありますか?最近料理する体力がないです🤣

母乳の出をよくする方法って、ちゃんと食べる以外になにかありますか?
ちゃんと食べなきゃいけないのはよく分かるのですが、料理する体力が最近ありません🤣

コメント

deleted user

おっぱいマッサージとかですかね🤣わたしもいまだに料理まともにできてません🤣

  • さちこ

    さちこ

    ありがとうございます😊
    マッサージなるほど!やってみます🍀
    料理なかなかできないですよね笑

    • 10月10日
🤡

私はレンジでチンの赤飯を食べてます!もち米がおっぱいに良い、と病院に言われました^ ^

  • さちこ

    さちこ

    ありがとうございます☺️
    そうなんですね!それを聞いたらなぜかおこわが食べたくなってきました^^

    • 10月10日
𓃠TBMAM𓃠

水を沢山飲む✨
あと、お餅を食べるとよく出るっていいますよね🤗

  • さちこ

    さちこ

    ありがとうございます☺️

    • 10月10日
キャズ

授乳前に蒸しタオルで胸を温めるとよく出ます。

  • さちこ

    さちこ

    ありがとうございます☺️

    • 10月10日
ネコ

村田園万能茶おすすめです✨
産婦人科でも出してるところがあるみたいです😀
日常的に飲むようにしてると健康にも良いです✨

  • さちこ

    さちこ

    ありがとうございます😉

    • 10月10日
な

食事もですが…
水分も大事だと思います( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

  • さちこ

    さちこ

    ありがとうございます😊

    • 10月10日