※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
山本
家事・料理

手軽に栄養が取れる食品でフルグラ以外のおすすめはありますか？育児のため、料理をせずに済むものが良いです。

全く料理せずに手軽に栄養取れる食品でフルグラ以外でおすすめのものあったら教えてください🙇🏻‍♀
明後日から完全ワンオペ育児になりますが、母乳与えてるので少しでも母体に栄養あったほうがいいかなと思い…
買い出しも料理もなるべくせずに済むものがいいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

納豆、卵！このへんは鉄板ですよね🤔
目玉焼き焼くのもしんどければたまごかけごはんとか🙌

あとは…ギリシャヨーグルト、ツナ缶、サバ缶、冷凍ブロッコリー、サラダチキン、バナナとかですかね☺️

まろん

日清の冷凍の完全メシがすごい良かったです。ただ定価だとまあまあ高いんですが、楽天スーパーセールだと半額で買えて良かったです。注文してすぐ届きました。
チンするだけなのに美味しくてびっくりしました。

あとはベースブレッドとかも手軽ですよね✨コンビニにも売ってるのよくみます。

🐰

魚肉ソーセージとかかじってました！笑
カルシウム豊富だしタンパク質も摂れます！
ごはん、魚肉ソーセージ、味噌汁(前日のあまりかフリーズドライ)でしたね！

おすすめのママリまとめ

「食品」に関する質問

「食品」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング