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くまもんママ
妊娠・出産

妊娠中の体重増加について、10キロ増が一般的ですが、5キロ増でも健康な出産が可能です。体重管理に気を付けることが大切です。

今妊娠中なんですが、みなさん出産まで何キロぐらい増えましたか?いつも10キロぐらい増えてしまうんですが、5キロぐらいで、標準体重計で出産された方おられますか?今回はなるべく体重を増やしすぎないように気を付けたいです😅

コメント

deleted user

9キロでした!!!😂

  • くまもんママ

    くまもんママ

    そうなんですね。やはりそれぐらい増えてしまいますよね😅

    • 10月9日
deleted user

1人目は16キロ
今21週で既に5キロ+です😂
どうやったら抑えられるのか🤷‍♀️

  • くまもんママ

    くまもんママ

    だんだん食欲が出てきますよね😅💦今はつわりでしんどいですが😂

    • 10月9日
mama

一人目23キロ
今で、8キロです😂😂💧
増やさないよう増やさないようと
思ってますが日に日に増えています。。
もうこれ以上増やしたくないです😭

  • くまもんママ

    くまもんママ

    やはり増えすぎないためには毎日体重を測るのがいいんでしょうか😅

    • 10月9日
にこ

いま36wで6㎏です🌸
あとひと月でどれだけ増えるか心配です😅💦

  • くまもんママ

    くまもんママ

    いい感じの増え方ですね!食事は気をつけておられましたか?

    • 10月9日
  • にこ

    にこ

    血糖値が高めで。増えすぎないように言われてるので食事はかなり気をつけてます💦

    • 10月9日
  • くまもんママ

    くまもんママ

    そうなんですね。妊娠して血糖値が高くなられたんですか?

    • 10月9日
  • にこ

    にこ

    妊娠してからです😅それまでは全く指摘されたことなかったので💦基準値からギリギリアウトでした💔

    • 10月9日
Non

1人目+20kg
2人目+18kg
3人目+19kg(まだ増えそうですw)
毎回妊娠する度にお相撲さんみたいになってます😂😂

  • くまもんママ

    くまもんママ

    食欲が出ますよね😂私もいつも10キロ以上増えてます😭

    • 10月9日
deleted user

1人目20キロ、2人目20キロ増えました🤣
持病のコントロールが難しく、太りまくりました。笑
今回は今プラス3キロ。
世間的には結構増えてる方ですが、私的にはだいぶ頑張ってます🤣🤣💓笑

  • くまもんママ

    くまもんママ

    そうなんですね。コントロールが難しいですよね💦

    • 10月9日
deleted user

1人目7キロ
2人目8キロでした🙆🏻‍♀️
2人ともあんまり体重増えなかったけど
赤ちゃんはしっかり3000g以上でした😂💓

  • くまもんママ

    くまもんママ

    ちょうどよい増え方ですね。お腹すいたときでもおやつとかはあまり食べられてなかったですか?

    • 10月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    1人目の時はあまりお腹が空かなくて
    2人目の時は気にせずバクバク食べてたら気をつけてと言われたのでおやつ抜きでご飯をしっかり食べてました☺️

    • 10月9日
  • くまもんママ

    くまもんママ

    そうなんですね。やはりおやつが一番太りやすいですよね💦もし食べたくてもこんにゃくゼリーとかカロリー控えめのおやつにして、なるべく食べないように気をつけます。

    • 10月9日