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びたみん
子育て・グッズ

幼児食のバランスについて悩んでいます。毎日全種類与えるのは大変ですか?

幼児食について
幼児食の本やネットで量を調べると、
1日の目安で、穀類、芋、乳、卵、肉、魚、きのこ、大豆、野菜、果物、各◯gと出てきますが、、
みなさん、毎日全種類与えてますか?
しんどいです😢

コメント

tmhnm✨

あげてないです‼️
一食に野菜・タンパク質・炭水化物は必ずあるようにしていますが、例えば今日肉だったし明日は魚にしよーみたいな感じで。
芋がない日、きのこがない日とか全然ありますよ😂

ののママ

あげてないです!
目安は目安です。
私は料理も得意ではないし、めんどくさがりなので適当ですよー

やっぱやめたʕ•ᴥ•ʔ

疲れちゃうので気にしてなかったです!
作ったのに食べないが出てくる時期でもあるので、頑張りすぎると親の笑顔が無くなっちゃいそうで(笑)

なんとなーく色々食べてればそれで良いって感じです

うちはそれでも成長曲線生まれてから未だにずーっと上です(笑)
背も…体重も😓

さらい

まさかー
そんなことできませーん

きき

そんな事考えて作ったこと無いです😅
だいたい大人の物作ってそれの取り分けや一緒に食べれるならそれで良いし。
品数とかも気にせずです笑
かなり偏食だったので食べるならいいやって育てましたが、、めっちゃ元気です笑!

deleted user

全然適当です🙆‍♀️
主食ある、おかずある、野菜ある。
朝ごはんで牛乳飲む。
おっけー🙆‍♀️💓
って感じです。笑

びたみん

皆様コメントありがとうございます‼️✨
ですよねー😂
私も、無理ー😱って思って…
救われました😢✨✨