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むー
妊娠・出産

妊娠28週に入りました^ ^しかし、昨日健診で逆子体操の指示が出てしまい…

妊娠28週に入りました^ ^
しかし、昨日健診で逆子体操の指示が出てしまいました、、
ついさっき、実際に病院で教えていただいた通りにやってみましたが、姿勢を10〜15分保持するのが結構つらいです(´;︵;`)
みなさんは逆子体操で逆子ちゃん治りましたかー?

コメント

りーまる

逆子体操と寝る向きで
逆子ちゃん治りました✨

逆子体操はあたしも
姿勢を維持するのがつらくて
5分ぐらいでやめたりと
いろいろでしたが
ちゃんと治ってくれました♫

  • むー

    むー

    回答ありがとうございます^ ^
    やっぱり姿勢つらいですよね、、
    1週間後に胎位確認があるのでとりあえずそれまで頑張ってみます!

    • 4月17日
こぐま☆

これからもっとおおきくなってつらさが増えますよね(・_・;
わたしは、それくらいの週数であれば何もしなくても治ってましたーですが、32週でまた元に戻り逆子体操をしても戻らず帝王切開になりました(´・_・`)
逆子でいるのにも理由があると思うのです気楽に逆子体操をすることお勧めします!
ママがストレスを感じてまですることはないですよー

  • むー

    むー

    回答ありがとうございます!
    前回の健診まではまだ大丈夫だよーと言われていたのですが、今回体操の指導が入ってしまったので無理しない程度にやってみます^ ^
    気楽にが大切ですねー!

    • 4月17日
ママちん◡̈⃝♥︎

同じく28週のときに逆子発覚し、逆子体操教えてもらいましたm(__)m

あの姿勢でいるの大変ですよね💦

最初の2日間は真面目にしてたのですが、
ネットでまだ自然になおると書いてあったので
寝る向きだけ気を付けて後は体操してなかったです💦

が、次の週に戻ってくれてました♡

お腹に語りかけることもしました(^ ^)

なおりますよぉに…💕

  • むー

    むー

    回答ありがとうございます^ ^
    逆子治ってよかったですね!
    わたしも自然に治るのも期待しつつ無理せず体操やってみますー!
    寝る向きが今までと逆で寝づらいですが、、
    話しかけるのも大切ですね♡

    • 4月17日
しましまもよう

私も29週で逆子と言われ、寝る前に毎日5分逆子体操して、そのまま起きずに左側を下にして5日目くらいに治りました〜(o^^o)
体勢キツイから、5分で十分と先生に言われ、5分しかしてなかったけど、無事治りましたよ♡

あと、頭が下だよ〜!とお腹に話しかけるのが良いと聞きました⭐️

  • むー

    むー

    回答ありがとうございます♡
    五分でも効果あるなら短いほうがいいですねー!
    お腹に毎日話しかけながら続けてみます^ ^

    • 4月17日
こかで

私も逆子が一ヶ月続き逆子体操は毎日23回して治りました!!
あとは、ずっと話しかけてましたよー!!
何が良かったのかわかりませんが、普通分娩がよかったのでできることはやって悔いが残らないようにしようと思ってましたー!!

  • むー

    むー

    回答ありがとうございます^ ^
    やはり毎日体操続けてみたほうが後悔しないですね!
    やれることをやってみます^ ^

    • 4月17日

「妊娠・出産」に関する質問