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ココロ・悩み

頭痛が続いており、マッサージや薬を試しても改善せず困っています。助言をお願いします。

昨晩から酷い頭痛が続いていて、安易に薬を飲めず、
1日寝たら治るだろうと思って、後頭部から首にかけて
冷やして寝たんですが、今朝になっても全く引かず、
困っています…
今朝主人に肩や背中を中心に、全身のマッサージをしてもらい、凝っているところをほぐしてもらったんですが、
それでも引かず…
薬に頼ろうとかかりつけの産科に電話して、
バファリンの服用の確認をして大丈夫だと言われたので
服用したんですが、それでも引かず…
八方塞がりで、どうしたらいいかわかりません。
家事もまともに出来ないし、まともに動けないので仕事もお休み頂きました。
このような経験をされた方、これをして痛みが引いたなどあれば教えてもらえると助かります。

コメント

にゃー

首を温めると楽になる場合と
逆に頭を冷やすと楽になる場合がありますよ!
あと、グラス1杯〜3杯くらいなら気にせずコーヒー飲んでも大丈夫と妊娠中いわれました!
コーヒーには血管収縮を和らげる作用があるそうで、それで頭痛が和らぐこともある!といわれたので
妊娠中 何度も頭痛に悩まされてましたが
たまにならいいか♡と、コーヒー飲んでました!

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    ☀️

    そうなんですね!
    調べると、片頭痛の原因は血管が広がり神経が圧迫されることによって引き起こされると載ってありました。
    コーヒーに血管の収縮作用があるなんて初耳でした!
    私もカフェイン欲しくなった時、コーヒーやミルクティーをたまに飲みます^_^
    頭痛の今は飲んでいなかったので、一度飲んでみます!
    ありがとうございます^_^

    • 10月5日
deleted user

マッサージやほぐすのは 逆に良くない場合があります😭
偏頭痛持ちで 妊娠中はカロナールしか飲めないし
なかなか効かないし、、なので
自分はアイスノンなどの氷枕をして冷やして寝て治してました😂
これも人によってはダメな場合がありますが、、
あとプラスでYouTubeの頭痛治る曲、とか流しながらとかですかね😭

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    ☀️

    何しても治らない時ありますよね😭💦
    私は冷やして治らなかったので、温めた方がいいのかなと思い、今日お風呂に浸かろうと思っています…
    リラックス出来る曲を聴くのもいいですよね♩

    • 10月5日