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はじめてのままりさん🔰
妊娠・出産

産後5ヶ月経ち、下っ腹のお肉が減らない悩みです。混合でミルクをあげています。妊娠前は痩せ型でお腹が出ていなかったが、産後お腹が戻らないです。

産後5ヶ月が経とうとしてるんですが、
下っ腹のお肉が減りません。
混合でミルクはあげています。
妊娠前はお腹は出ていなく痩せ型でしたが、
産後お腹だけへこみません。

コメント

ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ

妊娠中に筋肉なくなってるので腹筋するとかですかね😭

  • ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ

    ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ

    5秒腹筋だと立ってできるので楽ですよ👍

    • 9月30日
  • ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ

    ひぐまくんʕ•ᴥ•ʔ


    調べてみてください☺️
    世界一受けたい授業でやってました💡

    • 9月30日
  • はじめてのままりさん🔰

    はじめてのままりさん🔰

    回答ありがとうございます！
    やはり、腹筋ですか、、。
    一番苦手ですー(Ｔ＿Ｔ)

    • 9月30日
  • はじめてのままりさん🔰

    はじめてのままりさん🔰

    5秒腹筋？
    聞いたことがないです！
    調べてみます〜🤓

    • 9月30日
  • はじめてのままりさん🔰

    はじめてのままりさん🔰

    今、みました！！
    簡単そーなのでやってみます！ありがとうございます！

    • 9月30日

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