もず
私は普通のコーヒーを1日1杯〜2杯までって決めて毎日飲んでいますよ(*^^*)
医者に聞いてもたまひよとか読んでも、1日の摂取量が過剰にオーバーしていなければカフェインを摂取しても何も問題ないと言われています(*´∀｀*)
タンニンもそうですが、気にしすぎていたら生活できないと思って私は割り切っています😊
考えすぎてストレスになるより、好きなコーヒーやカフェイン系のドリンクを量を決めて飲む方がストレスにならないですよ😊💕
おにぎり
大丈夫ですよ！
今2人目妊娠中ですがカフェイン気にせず普通に緑茶とか飲んでます(^^)
1人目のときも普通に飲んでましたが子供は元気でしたよ!
そよかか
１日２・３杯は大丈夫と聞きましたよ！
生もととかも気にしない人も居ますし、飲んでしまったのは仕方ないですし、コーヒーもお茶も身体冷えますから１日１杯とかに減らしていってもいいかもですね😋
ちなみに私もノンカフェじゃなくても１日２杯は飲んでました💦ノンカフェとカフェインレスの違いも最近知ったくらいです恥ずかしい…😂
✨かぜきちmama✨
大丈夫だと思いますよ✨
ノンカフェインのコーヒー、お茶、紅茶めっちゃ飲んでました☺️
たまにカフェインのものも飲んでましたし💡
はじめてのママリ🔰
皆様ありがとうございました☺️
気持ちが少し晴れました😢
少し減らします❗
ほんと今さらですけど、、、
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