子育て・グッズ
明日は息子の初めての運動会。興奮している私は眠くて困っています。眠くなる方法はありますか？
明日は息子の初めての運動会！
どうやら興奮しているのでしょう、目ぱっちり！
‥私が。
朝早いから寝たいのにー💦
眠くなる方法ないですかー🤣
- とんとんマミィ
みーん
アナタハ ダンダン ネムクナ～ルｩｩｩｳ〜
はい！催眠術かけときましたからねー( ˙̣̣̣ↂ⃙⃙⃚᷄ᗨↂ⃙⃙⃚ )ꋧ
ホットミルク、どうでしょう(^^)
あと、7.4.8の呼吸法も眠りやすくなるらしいですよ(^^)
退会ユーザー
わたしは眠れない時は音楽かけて目瞑ります。とにかく画面を見ない。いつの間に落ちます😪
みもざ
画面を見ないが有効だと思いますが、私はYoutubeでエステの動画見てると眠くなります！笑
とんとんマミィ
ありがとうございました‼️
画面を見ないのが１番有効とのことで、ママリも閉じて目を瞑ってました✨
時間はかかりましたが、気付いたら眠れており徹夜で臨むことにならずに済みましたー！
皆様ありがとうございます✨
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