友達が死産しました。悲しい。なんて言葉をかけたらいいのか、、、

先月22週で死産になってしまいました。
とってもとってもつらくて、空っぽになって、言葉では表せませんが、一気に突き落とされた気持ちになりました。
前向きに進めるように前向きな言葉を言ってくれる友達もいましたが、他人事のように言われてる気がしてつらかったです。あと、つらいよね、とか、同情されたり、大丈夫なわけないのに大丈夫？と言われるのがつらかったです。
優しさはわかってるのですが、あのときはただただ落ち込みまくっていたのでそう感じたのだと思います。

ただ、
少しの間でも立派なママだったと思うよ。〇〇(私)がママでこの子は幸せだったと思うよ
と言われたときは、なんだか違う涙が出ました。
自分の子を守ってあげられなくて助けてあげられなくて本当に本当に悔しくて自分を許せない気持ちだったので、心に、じんと響きました。

• 9月27日