コメント
ma
質問の趣旨とズレていたらすみません…。
私もなかなか寝付けないんですが不妊治療クリニックにて「メラトニン」というサプリを処方してもらいました。
飲み続けているとよく眠れるようになったし、卵子の質をあげてくれる効果もあるとの事でした。
もし、それでも寝付けなかったら妊娠しても使える睡眠導入剤や漢方もあるよと言われたので、心配であれば不妊治療を扱ったクリニックで相談するのはどうかな？と思いました☺️
急に辞めてしまうと不安もあるでしょうし、ストレスも良くないので。
しろくま
こんにちは！以前、精神科で看護師をしていたので少しだけ参考になれば！！
アモバンは8時間、レボトミンは30〜60時間程度体内に残ると言われています。
アモバンは依存性はそこまで高くないのでいいと思いますが、レボトミンは量にもよりますが急に断薬してしまうと逆に体調が悪くなってしまうことがあります。
眠れないのはとても辛い事ですので、少しでもストレスなく妊活出来るように医師に妊活したい旨を相談してから断薬の方がいいかなと思います(>_<)
長々と失礼しました！
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温玉うどん
コメントありがとうございます！返信が遅くなり、ごめんなさい(＞人＜;)
看護師さんからのコメント、参考になります！
レボトミンは5ミリが2錠です！結構長く体内に残りますね(＞人＜;)
やはり、体調が悪くなるかもしれないんですね…
次の診察の時に相談してみます(ノ_＜)
眠れないのは本当に辛いです…- 9月28日
温玉うどん
コメントありがとうございます！
返信が遅くなり、ごめんなさい(＞人＜;)
卵子の質も上げてくれるサプリがあるんですね！
病院でしか処方されないですかね？(/ _ ; )
妊娠しても使える睡眠導入剤もあるのか、精神科の先生に聞いてみます！
やはり、ずーっと服用してるので眠れないか不安ですね…
ma
返信はお時間のある時で構いませんよ💦
卵子の質を上げてくれる抗酸化作用があるのは、ビタミンE、L-カルニチン、還元型コエンザイムQ10、DHEA、メラトニンとかがあります✨
卵子や精子は酸化ストレスを受けると細胞に顕微鏡化では見えない傷が付くらしくそれも不妊の原因になったりするらしいです。
メラトニンとDHEAは日本での販売は禁止されていて病院でしか取り扱ってないかもしれません💦
似たようなのは見かけますが…
そうですね！1度、精神科の先生に聞いてみてください☺️
上手く行きますように✨🙏